Hur man hittar en sport -bh som passar

Att hitta rätt bh kan vara tufft och leda till några traumarama-värdiga stunder. Och eftersom du inte kan ha en expert i omklädningsrummet med dig, här är några professionella råd att tänka på innan du shoppar. Audrey Kirkland, varumärkesansvarig för sport -behåar på Ny balans delade med oss ​​hennes fantastiska tips för att hjälpa dig att komma in i den bästa bh: n för din nästa träna!

• Vet din storlek. Att bli rätt mätt är nyckel-. Audrey sa att om bh: n känns tight, är ett stort misstag många tjejer gör att köpa en större bandstorlek istället av en större koppstorlek. Sedan kan botten av bandet vara för stor och börja rida upp.

• Håll det tätt. Välj en behå med ett bra bottenband först, och sedan arbeta dig upp: "Du bygger en sport -bh som du bygger ett hus, med grunden först", sa hon. Du borde kunna passa två eller tre fingrar under bandet - du måste kunna andas! Stå i omklädningsrummet och ta några djupa andetag eller hoppa upp och ner för att se om du får tillräckligt med luft.
  click fraud protection

• Ta hand om din utrustning. Byt ut din sport -bh var sjätte till tolv månader, beroende på hur ofta du bär dem. Och se till att du tvättar din bh efter varje gång du bär den, eftersom svett byggs upp och kan irritera din hud - plus att smuts kan bli igensatt där (ew!). Det bästa sättet att rengöra dem är handtvätt och lufttorkning, men om du har ont om tid, släng bh: n i en underkläderpåse (eller örngott!) Innan du lägger i tvättmaskinen. Om du behöver slänga den i torktumlaren, ställ in temperaturen på låg.

Behöver du hjälp med att välja en ny bh? Kolla upp New Balances verktyg för bh -rekommendering och du är redo att svettas på nolltid!

Vad letar du efter i en sport -bh? Berätta för oss i kommentarerna!