Hur bli av med Whiteheads

Första sakerna först: Du vet de stora, röda, arga zitsna som alltid verkar dyka upp vid värsta möjliga tidpunkt? Det är inte tekniskt sett whiteheads - även om de har en liten "bullseye" av vit goo i mitten, bara ber om att bli poppad.

Whiteheads uppstår när en porer blir igensatta, men det finns ingen inflammation-så de förblir små och är vanligtvis hudfärgade eller något blekare. Men de små stötarna kan fortfarande få dig att känna dig självmedveten-och om de blir irriterade eller infekterade kan de bli stora, röda, arga zits. Så du vill hålla dem i schack.

Här är vad du behöver veta om hantera whiteheads.

1. Den skyldige kan finnas i din sminklåda.

Om du ofta får whiteheads kan din kosmetika eller solskydd täppa till dina porer. "Whiteheads kan orsakas av att använda oljiga, komedogena hudvårdsprodukter", säger Robin Evans, MD, hudläkare på SoCo Dermatology i Connecticut

. Hon rekommenderar att du undviker produkter som innehåller mineralolja, petrolatum och kakaosmör, som alla kan fånga upp skräp i dina porer. Leta istället efter smink som är oljefri och icke-komedogen.

2. Kontrollera ingredienserna i rengöringsmedlet.

"Att använda en hudrengöring med glykolsyra eller salicylsyra hjälper till att förhindra whiteheads", säger Dr. Evans. Dessa ingredienser kan rensa ut dina porer, lugna eventuell rodnad och skrubba bort döda hudceller, vilket hjälper till att hålla nya stötar från att dyka upp.

Tänk bara på att dessa rengöringsmedel kan torka ut din hud om du använder dem för ofta. En gång om dagen brukar räcka - och om din huden känns röd eller irriterad prata med din hudläkare när du har tvättat den. Hon kanske kan skriva ut något som fungerar lite bättre med din specifika hudtyp.

3. Whiteheads är inte för att poppa.

Vi förstår. Det sista du vill är att lämna en whitehead ensam och få den att förvandlas till ett monster. Men om du använder dina naglar för att trycka, plocka eller klämma på en whitehead, kommer du i princip att garantera att du får en så röd fläck. (Och egentligen är whiteheads så små att "popen" inte är så tillfredsställande ändå.)

"Folk ska inte försöka extrahera whiteheads själv", säger Dr. Evans. "De kommer sannolikt att bli inflammerade, och det kan leda till ärrbildning. I huvudsak kommer allt att ta längre tid att läka. ”

4. Om det växer, låt proffsen hantera det.

Vanligtvis, om du lämnar en whitehead ensam (och nix eventuella porstoppande produkter), kommer det att rensa av sig själv. Men ibland växer en whitehead till en fullblåst finne, och vi vet att det kan vara riktigt svårt att motstå att poppa dem.

Om det händer kan du eventuellt extrahera goo genom att försiktigt trycka ner på båda sidor av zit med två bomullspinnar. Dr Evans rekommenderar att du applicerar en aktuell salicylsyra eller bensoylperoxidprodukt efteråt som en spotbehandling... men hon skulle hellre vilja att du bara popade det inte.

Och om det inte gör tricket, låt det vara ifred - för mycket petning och stöt kommer bara att orsaka ännu mer inflammation - eller ring din hudläkare. Hon kan säkert extrahera den utan att orsaka ytterligare skada.

5. Fråga din läkare om råd.

Om du känner att ditt hudvårdsspel är på sin plats och du fortfarande får massor av whiteheads kan problemet gå djupare än din rengöring. "Whiteheads kan också vara det naturliga första steget i tonårshormonell akne -process", säger Dr. Evans. "Det är svårt att rensa dessa med aktuell hudvård." Receptbelagda retinoider tenderar att vara mest effektiv behandling av whiteheads, så be din derm att hjälpa dig att hitta en behandling som fungerar bäst för din hud typ.

Följ Seventeen vidare Instagram!