2Sep

Cameron Diaz The Body Book

instagram viewer

Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på den här sidan.

cameron diaz i sjutton
Du kanske tror att mitt liv alltid är helt glam, men jag brukade ha hemsk akne - djupa, kokande finnar - den typen som gör så ont att jag inte ville lämna mitt hus. Mina vänner sa att de inte märkte det, men jag skulle säga: "Det är det enda som någon kan se!" Ingen mängd concealer och foundation kunde ta bort strukturen på min hud, den förlägenhet jag kände eller smärtan hos de som rasade finnar. Jag var eländig.

Samtidigt var jag denna magra tjej som kunde äta vad jag ville utan att få ett uns - så det gjorde jag. Om du verkligen är vad du äter hade jag varit en bönburrito med extra ost, extra sås, inga lök! Ibland på en genomkörning på fredagskvällar skulle jag beställa en dubbel ostburgare med pommes frites och lökringar. Jag var affischbarnet för att jag var både mager och ohälsosam - och jag hade förmågan att bevisa det.

Jag trodde att jag hade försökt allt för att göra min hud klarare, men jag insåg inte att allt stekt, fett, bearbetat konstigt skit utlöste en hormonell kraft som skickade min hud till en galet stad! När jag väl tog bort skräpet såg jag en så stor skillnad att jag kände mig som en idiot. Det rensade inte bara min akne, det gav mig också denna enorma mängd energi. Jag insåg att våra kroppar är dessa fantastiska maskiner, skapade för att vara bra för oss när vi är bra mot dem. Jag kunde höra min kropp när den längtade efter mer grönsaker eller vatten. Jag hade energi att spara, vilket jag aldrig hade känt förut. Jag kunde inte tro att jag hade drunknat ut mina naturliga ledtrådar så länge! Jag började sträcka mig efter avokado och tomater eftersom de fick mig att må bra. Jag gick från att fokusera på hur mitt ansikte såg ut till att fokusera på alla fantastiska saker min kropp kan.

För första gången tränade jag verkligen. Jag blev så stark, det fick mig att vilja se vad jag också kunde göra. Jag började surfa och snowboard - jag kände att jag hade världen till hands. Jag säger inte att jag aldrig ägnar mig åt lökringar längre - det bästa är att jag gör det. När du börjar ta hand om din kropp uppskattar du inte bara vad den kan göra, utan du uppskattar också det ögonblick att behandla dig själv!

Skylt Sjutton's Body Peace Agreement - och lev det sedan! - på seventeen.com/bodypeace.