2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på den här sidan.
Att komma över ett uppbrott är tufft, särskilt när det är med någon du har varit ledig med länge. Så här går du vidare och ser till att du aldrig någonsin kommer ihop igen, för alltid.
Att komma över ett uppbrott är tufft, särskilt när det är med någon du har varit ledig med länge. Men så mycket som du saknar ditt ex, ibland för att ditt hjärta ska kunna reparera behöver du utrymme och tid för att läka. Så här går du vidare och ser till att du aldrig någonsin kommer ihop igen, för alltid.
1. Se upp för "Just Friends" -fällan
När du har massor av samma klasser tillsammans eller delar en vängrupp, blir det svårare att klippa band. Det finns mer press att fejka ett lyckligt ansikte och agera som att saker är NBD för ditt besättnings skull. Men påminn dig själv: Du inte bara behöver utrymme att gå vidare, du förtjänar en paus från någon som tar dig ner! Dina vänner kommer att förstå om du bestämmer dig för att hoppa över en grupphäng som han kommer att vara på.
2. Skräpa papperskorgen
Oavsett hur upprörd du är över att ditt ex svikit dig (på nytt), hålla tillbaka från att twittra sorgliga sångtexter eller badmouthing honom vid ditt lunchbord. Du vill inte bli bitter - eller värre, låt dina ord komma tillbaka för att spöka dig! Dessutom kommer all den ventileringen att dra ner din humör och hindra dig från att släppa dina långvariga känslor. Ta den höga vägen för att hålla allt onödigt drama bakom dig. Du är i alla fall bättre än så!
3. Planera en episk GNO (Girls Night Out!)
Även om du skulle så hellre krypa ihop med en halvliter Ben & Jerry's och binge-watch en hel säsong av One Tree Hill på lördag kväll, tvinga dig själv att göra planer med dina tjejer. Ett starkt stödsystem kommer att distrahera dig från att svälja och ge dig en chans att fokusera på relationer som kommer sista 4E & E — de med dina bästisar!
4. Ex-Proof Your Phone
Fakta: Du kommer att bli frestad att skicka ett SMS till ditt ex när små påminnelser om honom dyker upp, till exempel en kul Seventeen.com frågesport eller "din sång" på radion. När din BF praktiskt taget var som en BFF blir sådana stunder vana. Immunisera dig från dem med det här enkla tricket: Ersätt hans nummer med din bästa väns. På det sättet, om du glider upp och skickar ett sms till henne, vet hon - och finns där för att du ska prata stat!
5. Pin Happy Quote-Spo
Skapa en hemlig tavla på Pinterest fylld med upplyftande citat om livet, objekt på din uppbrottslista (a.k.a. saker du kan till sist gör nu när du är BF-fri!), och bjud sedan in dina bästisar att fästa saker på det också. På det sättet kan du, när du känner ett fult gråt komma, bläddra igenom inspo som påminner dig om hur glad du kommer att bli när du kommer igenom detta.
https://s-media-cache-ec0.pinimg.com/736x/b8/1c/6f/b81c6fbd22f59913d7335a1b5b11f771.jpg
