Kokosolja för acne

Kokosolja har varit en riktig spelväxlare när det gäller dina skönhets- och hälsorutiner. Från att skumma håret i det för ett fantastiskt djupt skick till att lägga till det i alla dina läckra recept, kokosolja kan användas till ganska mycket allt. Dessutom kan du enkelt hämta det i din lokala mataffär. Men det enda som kokosolja kanske inte är bra för? Behandla akne och acneärr.

Vi frågade Dr Shari Marchbein, styrelsecertifierad hudläkare vid Downtown Dermatology, ALLA frågor om hur du använder denna älskade ~ naturliga ~ olja för din akne.

Vänta, så vad är egentligen kokosolja?

Kokosolja är en ätbar olja som består mestadels av mättade fetter, säger Dr. Marchbein. Det vanligaste fettet är laurinsyra, som har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Det låter perfekt för behandling av akne, eller hur?

Tja, faktiskt, denna laurinsyra utgör bara 50 procent av de fetter som finns i kokosolja. Så detta betyder att medan laurinsyra

på egen hand är supereffektiv för att döda bakterier som orsakar akne, i kokosolja, det kanske inte gör så mycket. Faktum är att Dr. Marchbein säger att det faktiskt finns "hög potential för kokosolja att täppa till dina porer och förvärra din akne."

Är kokosolja en effektiv behandling mot akne?

Det korta svaret är nej, enligt Dr. Marchbein. Även om ren skönhet är viktigt för många nuförtiden, säger hon att "naturligt inte alltid betyder bättre. "I det här fallet avråder Dr. Marchbein från att använda kokosolja som en primär behandling mot akne och akne ärr. "Det är mycket komedogent (porstoppande) och kan fungera som ett vax, sittande som ett lager ovanpå huden, kväva och täppa till porerna, vilket leder till betydande akneutbrott", säger hon.

Om du verkligen älskar kokosnötolja, säger Dr. Marchbein att det är bra för att ta bort smink, även om hon rekommenderar att du använder ett skummande rengöringsmedel och micellärt vatten istället. Om du bestämmer dig för att använda kokosolja som sminkborttagare, se till att du dubblar det med ett annat rengöringsmedel.

Detta kallas också för dubbelrengöringsmetoden, där du först använder ett oljebaserat rengöringsmedel för att ta bort smink och föroreningar från din hud, sedan ett vattenbaserat rengöringsmedel för att djuprengöra dina porer. Eftersom kokosolja är känt för att täppa till dina porer är det viktigt att du tar bort alla lager av det från din hud.

Sen då skall använder du för att behandla din akne?

Dr Marchbein betonar det akne behandlingar är inte en storlek passar alla. Oavsett om du har cystisk akne eller whiteheads och pormaskar, allas hud har olika behov. Om du har att göra med allvarliga utbrott bör du definitivt besöka din derm för att få en fullständig konsultation. Men i allmänhet föreslår Dr. Marchbein vanligtvis att använda oljefria och icke-komedogena produkter för aknehårig hud.

För fuktkräm rekommenderar hon att leta efter ingredienser som glycerin, hyaluronsyra och sheasmör.

För lätta utbrott rekommenderar Dr. Marchbein sina patienter att använda en receptfri retinoid som Differin och produkter med bensoylperoxid.