Тира Банкс Интервју са сликом тела

Тира Банкс је један од најпознатијих супермодела икада, али чак ни она се не осећа фантастично све време. Зато користи ове трикове да се осећа самопоуздано и воли своје тело. Ево њеног најбољег савета за вас!

Знајте да нисте сами: „Само зато што не знате да ли други људи доживљавају исто што и ви, не значи да се то не дешава. Не морају сви све делити. Само знајте да кроз шта пролазите, пролазе и други људи. "

Гледајте унапред у будућност: „Једна ствар коју ми је мама говорила била је да погледам на другу страну и знам да мој поклон неће бити све. Па ако имам лош дан, она каже: „Замислите сутра. Ово ће бити готово. Ово ће бити учињено са. '"

Постигните телесни мир корак по корак: „Девојке које се не осећају као да имају Телесни мир ипак, то је нормално и то је у реду. Али погледајте се у огледало и пронађите једну ствар која вам се свиђа. Можда вам се тренутно не свиђа ваше тело, али ваши нокти су невероватни. Волите маникир и педикир. Пронађите ту једну ствар и учините то

Телесни мировни уговор о оној ствари коју ћете ценити. Затим се вратите на то огледало, било да је то следећег дана или следећег месеца или следеће године, и пронађите нешто друго што волите, и наставите то да радите. Након неког времена сви ти делови ће се збрајати на читаву особу. Хоће ли ти се икада све свидети? Не. Не свиђа ми се све. Мислим да нико не воли све. Али само се морате потрудити, једну по једну ствар. "

Шта мислите о Тирином савету за тело? Поделите своја открића о телесном миру у коментарима!