2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
свратила Седамнаест недавно да једе о свему од
срамотне приче о бившим дечкима и свет иза сцене Тајни живот, у четвртак увече једући ритуал и страст према
остати у форми.
на Тајни живот америчког тинејџера, Франциа глуми Адриан Лее, дјевојку која држи све момке да причају о њеном убојитом тијелу-али јесте ли знали да Франциа НИКАДА не корача ногом у теретану?
Њена тајна? Она плеше, што није само одлично кардио, већ је и одлично за тонирање! Франциа плеше више од 16 година и пробала је све, од лирике и јазза до полинезијског (хула било кога?). Њен омиљени је хип-хоп, мада воли и тап. Франциа каже да су часови плеса одлични јер је држе у покрету и стално се мијењају, тако да се сваки пут може радовати нечему новом и узбудљивом.
Кад смо питали Францију који би савет дала Седамнаест читаоцима о томе како остати здрав и изгледати вруће, рекла је: „Пронађите врсту вежбе коју волите - било да се ради о плесу, фудбалу, софтболу, било чему - све док вас одржава активном. Ако вам се свиђа, посветит ћете се томе и остати укључени. "
Што се хране тиче, Франциа доказује да не морате УВИЈЕК бирати најздравију опцију и да је сасвим у реду понекад се разметати, све док вјежбате. У ствари, Франциа нам је рекла да сваког четвртка увече угошћује а Грејева анатомија Забава на коју сви њени пријатељи долазе да једу њену омиљену храну: хамбургере, пицу са феферонима, Доритос и пилећа крилца са љутим сосом. Звучи као експлозија!
Волимо однос Франције према фитнесу. Препознаје да је важно редовно вежбати, али бира нешто због чега је страствена, тако да је увек забавно, а никада терет. Најбоље од свега, ова девојка се не плаши да с времена на време поједе парче пице или пилеће крилце!
Ти нам реци! Шта је твој страст према вежбању? Како остајете мотивисани? А која је ваша омиљена храна за разметање?
