2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Немојмо се претварати да је на факултету све савршено. Синоћ сам разговарао са пријатељем који је имао академских и финансијских проблема. Рекла ми је да се осећа депресиван. У ствари, она није прва од мојих пријатеља која ми је то рекла, будући да смо сви ишли својим путем на факултет. Имао сам и дане када сам само желео да седим на кревету по цео дан и плачем. Искрено, у реду је.
Мислим да већина нас може признати да смо имали нереална очекивања од факултета: да ће свака забава бити задивљујућа, да на факултету прођемо исто тако добро као и у средњој школи, момци би одједном постали зрелији и некако бисмо се осећали срећније преко ноћи. Та очекивања, барем за мене, изашла су кроз прозор. Морао сам да схватим да сам постао само годину дана старији. Сада имам 17 година и још увек имам цео живот испред себе. Стећи ћу пријатеље, изгубити пријатеље, тестове аса, тестове бомби, упознати невероватне момке и упознати тоталне кретене - али све је то у реду.
До сада сам, у ова два месеца факултета, покупио неколико стратегија како да се носим са осећајем изнемоглости.
Кад сам љут, ја вербализовати моје емоције. Некада сам покушавао да останем прибран, али то је довело до тога да сам усплахирио емоције. Па сада само кажем како се осећам, чак и ако сам ја сама у соби. Рекао сам ствари попут "Не могу да верујем да ме није позвао!" и "овај професор ми иде на последње живце!" Говорећи ове ствари наглас ми помаже да се ослободим беса јер осећам да ми мисли излазе из главе и праве пут ка бољем, продуктивнијем оне.
Кад сам тужан, ја
социјализовати са мојим пријатељима. Изоловао сам се све док нисам преболео све што ме мучило. Сада сам схватио моћ других људи позитивност. Кад осетим да ми цео дан иде по злу, знам да могу да седнем у студентски дом и само се опустим, чак и ако нисам спреман да причам о ономе што ме мучи. Бити са пријатељима кад сам тужан такође ме подсећа да имам људе којима је стало до мене чак и кад сам далеко од куће.
Надам се да су вам моје стратегије биле од помоћи. Шта радите да бисте се носили када сте очајни?