2Sep

Како помоћи пријатељу који има поремећај исхране

instagram viewer

Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.

СЕВ-Пројецт-Хеал
26. фебруаратх- 3. мартард је Национална недеља свести о поремећајима у исхрани. Овонедељни гости блогери су из Проуд2Бме, нову веб страницу Националне асоцијације за поремећаје у исхрани за тинејџере. Данашњи гости блогери су Лиана Росенман и Кристина Саффран, оснивачице Пројецт ХЕАЛ, организација посвећена прикупљању средстава за људе којима је потребно лечење поремећаја у исхрани.

Када сам се борио са поремећајем у исхрани, изгубио сам себе, нисам био она Лиана коју су познавали моји пријатељи. Људи су ми увек говорили да се ухватим за ствари у свом животу и делове себе који нису повезани са поремећајем у исхрани. То је имало смисла, осим чињенице да се нисам осећао као ништа, чак ни један мали делић мог живота није био 'нема везе са мојим поремећајем у исхрани.' Све што сам смислио неизбежно је водило назад до огледала, хране или тежина. У суштини, морао сам да обришем таблицу и поново је покренем.

Ако имате пријатељицу која има поремећај у исхрани, ево неколико савета који ће јој помоћи да оздрави:

Схватите сложеност њене болести. Процес опоравка може трајати месецима или чак годинама, и не може се решити једноставним уношењем веће количине. Поремећаји у исхрани су симптоми нечег дубљег, унутрашњег. Не можете натерати пријатеља да прекине понашање, али можете слушати, покушати разумети и понудити подршку.

Подсети је на њене снаге.Ваш пријатељ је много више од некога ко има поремећај у исхрани. Подсети је на ствари у којима је добра и помози јој да се и даље усредсреди на њих.

Помозите свом пријатељу да открије ко је она и ко жели да буде. Поремећај у исхрани може постати једино о чему размишљате. Вероватно троши сваку мисао твог пријатеља! Идите у биоскоп, тржни центар или на своје уобичајено место за дружење да бисте је размислили о другим стварима.

Будите подршка. То је најважнија ствар коју можете учинити. Покажите свом пријатељу да верујете у њу. То ће направити разлику у опоравку. Не постоји лифт за опоравак; треба предузети кораке. Подсети своју пријатељицу да ћеш увек бити са њом током путовања. Будите јој највећа навијачица!