Ницоле В. Изазови су вам да испробате нешто ново!

Хеј, читаоци! Тако сам ове недеље изазвао себе да покушам да останем ван теретане, што ме је натерало да пронађем нове начине да вежбам без ње. Желео сам да видим да ли бих и даље могао да будем успешан без употребе очигледних техника вежбања. Током целе недеље трудио сам се да испробам активности које обично не бих, а показало се да су биле изузетно забавне!

Пробао сам нове ствари, попут бацања фудбалске лопте. Да вам кажем, није било лако, с обзиром да нисам баш координиран! Покушао сам и са гађањем, свакодневним шетњама и, наравно, вожњом бицикла! Драго ми је што могу рећи да сам био успешан. И даље сам успео да изгубим 1,5 килограма, због чега се осећам као да и без помоћи теретане могу успети!

Зато вас ове недеље изазивам да покушате да мало помешате ствари! Не само да ће вашем телу дати мали ударац, већ су и неке од различитих активности које сам пробао биле и забавне. Пазите да се држите здраве исхране! Не могу вам рећи колико сам пута чуо да је исхрана најважнији део целокупне промене начина живота. Неће бити важно колико вежбате без правилне исхране. Дакле, побрините се да останете на правом путу! Надам се да све иде добро! Обавештавајте ме и обавестите ме које вежбе покушавате!