2Sep

Како се осећати угодно у сопственој кожи

instagram viewer

Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.

прихватање тела

прихватање тела

Драга Јесс,

Ја сам 15 година стар. Увек сам био мали - висок сам 5 стопа и 1 инч, имам мале груди и равно дупе. Осећам се самосвесно и мршаво у свој одећи! Такође, моја два најбоља пријатеља су мало већи од мене, па се увек осећам непријатно када причамо о свом телу - осећам се тако мршаво и мало! Пре око годину дана, намерно сам се мало удебљао. Иако ми је БМИ здрав, сада имам трбушан стомак, али кошчате зглобове и ноге! Немам појма како да се осећам пријатно са својим телом, и не знам који би ми вежбе помогли да дефинишем неке делове и добијем мишиће на другима.

Још један проблем са сликом тела: Рођен сам са подгризом, што значи да су ми доњи зуби испред горњих зуба. Ништа ми не фали, али то је само начин на који сам рођен. У време када сви моји пријатељи скидају протезе и блистају својим лепим осмесима, то ме само чини свеснијом себе, јер ми испод угриза вире вилица и брада. Од смеха и осмеха ми је непријатно, а ја се стално осећам тако различито и чудно!

click fraud protection

Молим вас помозите!

Келин

Драги Келин,

Не дозволите да вам физички изглед - према вашем типу тела, деловима тела или осмеху - дозволи да дефинишете начин на који себе видите као особу. Промените своју перспективу уважавајући разлике у вама које вас чине Келином. На овај начин побољшаћете имиџ свог тела и донећете позитивну енергију људима око себе. Наша тела долазе у различитим облицима, величинама, тежинама, бојама, са добрим разлогом- да нас учине појединцима! Разговарајте о стварима са својим пријатељима и породицом, видећете да они имају властиту несигурност и заједно можете створити атмосферу прихватања за све. Не дозволите да вам смех смета, то је најбољи лек... па девојко, кад они осмехују, ти трепни свој.

Благослови,

Је

insta viewer