Најбоље апликације за фитнес!

Фром програми обуке до планера оброка до јога класе, постоји апликација за скоро све што вам је потребно за здравље. Ево сажетка неких од најбољих који ће вам помоћи да се крећете и осећате одлично!

1. Ц25К (кауч до 5К)

Помоћу ове апликације од почетника фитнеса до стручњака за вежбе ћете за само девет недеља проћи. Ц25К је девет недељни план вежбања који се мења наизменично између ходања и трчања спреман за покретање 5К. Осим тога, можете да слушате сопствену музику на телефону, док користите апликацију, да би вежбе пролетеле! (Доступно за иПхоне и Андроид, 2,99 УСД)

2. Нике Траининг Цлуб

Да ли сте се икада запитали како се славе Леа Мицхеле и Ријана остати тако фит? Сазнајте са Нике Траининг Цлуб где можете научити вежбе из Раздраганост глуми лично, или од Риханнина личног тренера, Ари Нунез! У овој апликацији постоји више од 60 прилагођених тренинга и више од 90 вежби, тако да ћете имати гомилу опција, што се тиче начина да се осећате као суперзвезда

Атлета! (Доступно за иПхоне, бесплатно)

3. Скенер намирница Фоодуцате

Ознаке нутритивних вредности и листе састојака могу бити веома збуњујуће. Уз Фоодуцате, само скенирајте бар код производа и одмах ћете добити лако разумљиве информације о нутритивној вредности хране. Такође можете упоредити производе и пронаћи предлоге за здравије алтернативе. Куповина намирница никада није била лакша! (Доступно за иПхоне и Андроид, бесплатно)

4. Џепна јога

Џепна јога доводи инструктора јоге право у ваш дом! Само поставите телефон испред простирке за јогу, започните вежбу и апликација ће вас одвести на сесију јоге. Постоји више од 145 поза, а свака долази са илустрацијом, па је можете лако пратити! (Доступно за иПхоне и Андроид, 2,99 УСД)

5. Ендомондо Спортс Трацкер

Ако волите да трчите, ово је апликација за вас! Омогућава вам да пратите своје трајање, удаљеност, брзину, потрошене калорије и број откуцаја срца док трчите. Такође се можете повезати са пријатељима путем Ендомондо.цом и пратите једни друге вежбе како бисте остали мотивисани! (Доступно за иПхоне, Андроид, Блацкберри, Симбиан, Виндовс Пхоне 7, Виндовс Мобиле и Јава телефоне, бесплатно)

Да ли сте користили неку од ових апликација? Која је ваша омиљена фитнес апликација? Звучи искључено у коментарима!