Схарифини укусни и здрави летњи залогаји!

Хеј момци! Схарифа овде! Надам се да се сви одлично слажу
Недеља. Сунчано време у Њујорку било је страшно након тако дуге, хладне зиме.
Осећам се као да сам напољу и активан цео дан! Бити девојка са острва
(Одрастао сам на острву Тринидад!), Увек жудим за сунцем и морем,
па сам био напумпан да коначно погодим плажа за Дан сећања.

Осим свакодневних тренинга, јахао сам
бициклом на посао чувања деце. То је тако забаван и једноставан начин за вежбање
у и његово еколошки (Ја сам
сигурно ми је земља захвална). Данас, након дуге вожње бициклом до куће тако уморни и гладни
да сам био у искушењу да само искрцам - али нисам! Сетио сам се да сам имао
Нутелла (намаз од лешника, какаа и обраног млека), па сам направила брзу ужину са
крекери од целог зрна. Тако укусно! Дефинитивно је одлично за девојку са лудим
слатки зуб, попут мене.

Било који други предлози за укусне и здраве грицкалице

могао бих
покушати? Оставите коментар испод или ми пошаљите твит @ТецхноРифс и обавезно ћу покушати. Не заборавите - није касно да се придружите Тим 17
Фитнесс Цхалленге!