2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
од забавних идеја које желите да испробате, искористите их за своје најважније ДИИ икада -
ваше здравље! Чувајте инспиративне цитате, хранљиве рецепте и кул вежбање
савети на једном месту уз Пинбоард за здравље и фитнес. То је ваш водич до
срећан, здрав живот - створили сте ви! Ево како да направите одговарајућу таблићицу.
Пре него што направите Пинбоард, дајте му забавно име. Идеје за наслов
укључују мотивационе речи или фразе које указују на одлучност или песму
наслов који вас оснажује, попут "Стронгер" Келли Цларксон. Узбудљиво име ће
напумпајте - чак и пре него што погледате своју таблу!
Када узмете у обзир изглед вашег будућег Пинбоард -а, размислите о томе
твој фитнес циљеви. Да ли желите да побољшате своје навике у исхрани, вежбе
учесталост или само како се осећате према свом телу? Кад дође време за Пин, задржите
своје циљеве на уму.
Шта је следећи и најбољи корак? Пиннинг! Проверавати
из ових Пинбоард -ова за савете о здравој фитнесу и инспиративне поруке:
Седамнаест"Фитспиратион" подстиче мир тела, који је кључан за одржавање или побољшање вашег здравља.
СедамнаестУкусни здрави рецепти нуди укусне грицкалице и оброке велике нутритивне вредности.
"Фитнес <3" њеног кампусасугерише како даме са факултета могу остати здраве, чак и са касно у ноћ и жељом за храном иза угла.
Свакодневно здравље „Заљуљај своје тело“ има информације о вежбању и исхрани за тоне различитих фитнес циљева.
Такође је супер прегледавати Пинтерест плоче од ваших омиљених личних тренера, попут бивших Највећи губитник звезда Јиллиан Мицхаелс. Она има одбор, табла пуна њених омиљених инспиративних цитата!
Избегавајте да користите „танак утисак“ као мотивацију. Уместо тога користите „фитспиратион“! "Тхинспиратион" или коришћење фотографија супер мршавих девојака као мотивације за губитак тежине, заправо може учинити више штете него користи. Уместо да настојите да изгледате као неко други, требало би да пронађете Телесни мир и постави себи за циљ да будеш најздравији. Пинтерест плоча за ваше здравље и фитнес ваш је начин да пратите своје циљеве у фитнесу, било да се ради о трчању на редовној основи или здравије оброке. Дакле, у име Блацк Еиед Пеас -а, почнимо да „радимо на (нашој) фитнесу“.
Срећно закачивање!
Јулиа
