1Sep
беРеволутионарие је потпуно нова дигитална веллнесс и фитнес платформа на којој можете пронаћи вежбе за исхрану информисање, медитација и обучавање пажње који омогућавају холистичко здравствено путовање, све у свему једно место. (беРеволутионарие, 32 УСД месечно)
Креирала Анна инфлуенцерица за фитнес, Апликација Фит Боди позива вас да се придружите заједници жена које раде на побољшању свог физичког, емоционалног и менталног здравља. Уз прилагођене програме вежбања, прилагођене планове оброка и хиљаде задовољних клијената, апликација Фит Боди пружа одлично окружење за фит. (Апликација Фит Боди, 16,99 УСД месечно)
Ако знате себе и постоји велика шанса да ћете за месец дана прећи целу ствар око „вежбања“ Испробати је апликација за вас. Бесплатно је, што значи да се нећете осећати кривим што сте нешто платили ако престанете да га користите. Осим тога, ФитОн нуди велики избор вежби, а неке чак уче и познате личности! Хм, Јонатхан Ван Несс као мој лични тренер? Да хвала! (Испробати, бесплатно).
Ако сте наркоман и потпуно вам недостаје да посетите свој омиљени студио, морате да га преузмете Ало Мовес. Апликација има стотине часова јоге на захтев, као и часове медитације, часове снаге и још много тога. Постоје чак и часови који су посебно осмишљени за рад на посебним вештинама, што значи да можете наставити своју обуку, чак и у карантину. (Ало Мовес, 20 УСД месечно).
Будимо искрени, нема шансе да сваки дан посветите сат времена вежбању. Творци Седам схватите то, и зато су њихови тренинзи дуги седам минута (да, добро сте прочитали). Вежбе су осмишљене тако да остварите „максималну корист у најкраћем могућем року“. Дакле, биће тешко, али хеј, можеш све да радиш седам минута! (Седам, бесплатно)
Ако волите да уживате у току вежбања, онда Друштво скулптура је за тебе. Уз мноштво плесних кардио тренинга, убрзаћете откуцаје срца током забаве и заборавићете да чак и вежбате. (Друштво скулптура, 19,99 УСД месечно)
Да ли волиш да започнеш дан са мало јоге или медитације? Онда Јога Ваке Уп је дефинитивно за вас. Подесите аларм путем апликације и сваког јутра започињете сесијом јоге осмишљеном за почетак у кревету и дизање с ногу. Озбиљно, колико је то кул? (Јога Ваке Уп, 10 УСД месечно)
Понекад желите да радите на једном одређеном делу тела. А понекад је тај део тела ваш плен. Ако желите да повећате свој пртљажник, морате погледати апликацију Инста инфлуенцера Тамми Хембров, Тамми Фит. У овој фитнес апликацији заснованој на снази постоји много вежби па се можете фокусирати на руке, трбушне мишиће или, наравно, задњицу. (Тамми Фит, 15 УСД месечно)
Зар немате сву модерну опрему потребну за многе ове вежбе? Онда бисте се свакако требали одјавити Пуре Барре ГО. Не само да нуди велики број часова, већ ће вам и инструктори помоћи да схватите како да користите шта имате око себе да максимално искористите свој тренинг (флаше воде за тегове, пулт уместо барела итд.) (Пуре Барре ГО, 19,99 УСД месечно)
Обе, што значи Оур Боди Елецтриц, можда је естетски најприкладнија апликација за вјежбање на тржишту. Провешћете толико времена дивећи се пастелним позадинама слатке хеланке које носе инструктори, нећете ни схватити колико се знојите. Не само да је апликација тако лепа, већ нуди и преко 4.000 часова тако да можете пронаћи управо оно што тражите. (Обе Фитнесс, 27 УСД месечно)
Желите да покренете 5К крајем лета? Затим се одјавите Ц25К 5К тренер. Ова апликација обећава да ће почетне тркаче "од кауч кромпира претворити у тркаче на 5К удаљености за 8 недеља". Уз вежбе три пута недељно, бићете прави звезда за трен. (Ц25К 5К тренер, 5 УСД месечно)
Да, ово је видео игра! Ако имате а Нинтендо, морате добити Ринг Фит Адвентуре. Скоро да Супер Марио Бротхерс задовољава тренинг. Истражујте светове, скупљајте награде и победите непријатеље док вежбате. Не може бити боље од овога. (Ринг Фит Адвентуре, $145)
Ако волите трчање на отвореном, али стално тражите нове руте, морате провјерити РЕИ -ов пројекат Траил Рун. Користећи вашу локацију, бесплатна апликација ће вам показати најбоље нове стазе за трчање у вашој близини, тако да можете истражити подручје док се добро вежбате. (Траил Рун Пројецт, бесплатно)
Ако мислите да вам је током тренинга заиста потребна мотивација индивидуалног тренирања Ладдер Теамс је оно што тражите. Уз приступ стварном тренеру, Ладдер ће вам омогућити да изградите тренинг који вам савршено одговара, са могућношћу ћаскања у реалном времену са личним тренером. (Ладдер Теамс, 59 УСД месечно)
Потребна вам је сва мотивација коју можете добити да бисте покренули трчање? Шта кажете на то да вас зомбији јуре? Да, добро сте прочитали. Само се укључите Зомбији. Трцати! на вашем следећем трчању. Почните да трчите, ходате или трчите, а када чујете да зомбији долазе, мораћете да убрзате. На свом путу можете прикупљати залихе и радити на обнови свог града и извршити своју мисију док вежбате. (Зомбији, трчи!, бесплатно)
Упознајте свог новог личног тренера! Пријавите за Даили Бурн и имаћете приступ стотинама вежби - од кик -бокса до јоге - које можете да радите без напуштања куће. Замислите то као Нетфлик тренинга: Ви бирате шта желите да радите тог дана, а затим то вежбање преноси директно на ваш телефон, иПад или рачунар. (Даилибурн, 20 УСД месечно)
Велике су шансе да не пијете довољно воде - што је од виталног значаја за сјајну кожу, косу и опште здравље. Ту се ову апликацију долази у. Користите га за праћење дневног уноса воде како бисте били сигурни да достижете дневну квоту Х2О. Чак ће вам послати обавештења да попијете алкохол ако сте у опасности да пропустите циљ тог дана! (Ватерлоггед, бесплатно)
Користећи ГПС телефона, ову апликацију бележи детаље ваше вежбе, укључујући трајање, удаљеност, темпо, брзину, надморску висину, потрошене калорије и пређену руту на интерактивној мапи. Када завршите, можете поделити своју руту и статистику на друштвеним каналима - и користити је за мотивацију да следећег дана трчите даље! (Мап Ми Рун, бесплатно)
