1Sep
Сви знамо да наношење грејног јастучића на болни стомак може да ублажи грчеве за неколико секунди. Проблем? Те гумене направе нису слатке. Решење: Набавите грејну подлогу која служи и као декор. Да, добро сте прочитали - то је грејна плоча која изгледа као лама и да, невероватна је.
Не можете имати најбољи период икад без најбољег јастучића икад. То значи онај који се осећа као ништа и неће процурити, АКА У би Котек ЦлеанВеар јастучићи.
Ове бебе су апсолутне битан. Имају Кспресс ДРИ језгро које брзо апсорбује течност, као и флексибилна, мека крила која држе јастучић чврсто на свом месту. Фактор заштите је стваран, људи!
Време је за удобност. Заборавите на мини сукњу од тексаса у свом ормару и оставите грудњак испод жице да виси на ручки врата. Оно што вам треба је пар ПЈ -ова довољно меканих да се осећате као да живите у дословном облаку.
Унесите ову супер-удобну мајицу (и покушајте да је упарите са одговарајућом Сундаи Схорт). Технички можете * технички да се извучете носећи овај комплет изван куће - јер стезање у уске фармерке када сте надути тако не потез.
То што сте означили „менструалне гаћице“ - знате, удобан пар који вас подржава када посегнете за то доба месеца - врхунски је луксуз. Без сврбежне чипке, без уске еластике, без танких танги. Високе доње гаће са потпуном покривеношћу, направљене од 100% памука, попут ових, означавају све кутије.
Знате како имате необуздану жељу за чоколадом током менструације? Па, то би могао бити начин на који вам тело говори нешто. Почуј ме: Постоје докази који указују на то да висококвалитетна тамна чоколада може ублажити болове у стомаку и стрес, захваљујући магнезијуму и антиоксидансима који се налазе унутра. Осим тога, конзумирањем чоколаде чак се ослобађају ендорфини, који су такође познати као „хормони среће“.
ПМС бреакоутс нису шала. Хормони који пролазе кроз ваше тело током менструације заправо покрећу производњу уља, која доводи до зачепљења пора, што доводи до бубуљица, што доводи до осећаја опште фрустрације лице.
Ипак, не мора бити тако! Нанесите маску на бази глине на почетку циклуса, јер глина упија вишак уља. Хеј, нега коже је брига о себи.
Етерична уља су сада званично ствар. Желите доказ? Једна компанија је створила мешавину етеричних уља посебно осмишљену да вам помогне да преболите менструацију. То се зове Цлоуд 9 ПМС уље, и наслања се на небески мирис етеричних уља жалфије, бергамота, геранијума и лимуна да смири грчеве (када се нанесе на трбух) и уравнотежи ваше расположење (при удисању).
Да ли вас сви и све живцирају док пишете поруку? Ниси сам. То се заправо зове "емоционално увећање пре менструације" и доктори кажу да је то сасвим нормално.
С тим у вези, не бисте требали задржавати све те емоције у себи-или их ослободити на мами/сестри/БФФ-у јер вам прекидају маратон гледања. Уместо тога, узмите дневник и оставите све на страници.
