1Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
прославити мој 17. рођендан. (Што заправо није тек 6. маја!) Дакле,
наравно да сам дозволио да се мало удаљим од здраве исхране. Једном кад сте
нестало, заиста је тешко поново започети - посебно ако
јунк фоод је ЈОШ увек у вашој кући. Срећом, благословљен сам са мало
додатне снаге воље и могу да се клоним жудње за
највећим делом.
У сваком случају, прошле недеље сам вас изазвао да се сваки дан погледате у огледало и смислите нешто што волите на себи! Надамо се да сте ви девојке то урадиле, а већ почињете да видите промене у себи и свом самопоуздању! Ове недеље мој изазов за вас је да учините нешто што никада нисте имали петље! Можда разговара са симпатичним момком у Старбаксу или носи сукњу на часу - уради то! Бићете тако поносни на себе, а то ће вам помоћи да схватите да вредите! Још нисам одлучио шта ћу превазићи, али видећемо.
Већ сам поменуо да сам, док нисам започео овај блог, заборавио колико волим свеже воће и поврће. Једно од мојих омиљених које сам заборавио било је смрзнуто грожђе! Заиста су укусни и одлични су по топлом летњем времену. Препоручујем их!
Коначно, нешто што сам научио ове недеље је да не радим на истим мишићним групама два дана заредом! Свакој групи мишића је потребно време за опоравак. Дефинитивно ћу ово укључити у своју рутину вежбања! Надам се да сте сви добро! Јави ми!