Капетан тима седамнаест добија савете за сновбоардинг од олимпијске атлетичарке Торе Бригхт

Хеј девојке, овде капетан тима Гералдине!

Као што знате, волим да испробавам нове начине вежбања. Један од нових спортова које желим да пробам је сновбоардинг! Питао сам аустралијског про-сновбоардер-а и златну олимпијску медаљу, Торах Бригхт за савет и једноставно сам морао да поделим њене савете са вама. Обавезно развеселите Тору док се такмичи у Кс-Гамес овог викенда од јануара 26-29 на ЕСПН-у. Наставите да читате да бисте видели мој разговор са Тором о првом падању на падинама!

Ако бисте држали час сновбоардинга, коју бисте прву лекцију дали?

Желео бих да се навикну на то да им нешто буде причвршћено за стопала и да их натерају да опипају, пипајући ивице и дужину даске. После бисмо се везали и научили како да клизимо са стране и користимо ивицу пете.

Које су корисне вежбе за кондиционирање за сновбоардинг?

Чучњеви! Било која вежба која ради на задњици, ногама и језгри.

Желим да идем на почетни час, али бојим се да ће то бити само мала деца! Да ли ће?

Већина места одговара различитим старосним групама, тако да нема бриге. Увек можете отићи на приватну лекцију како бисте стекли самопоуздање и брзо кренули!

Моји пријатељи планирају сновбоардинг излет. Сви они знају како да скијају сноуборд, али ја не знам. Како могу да се и даље забављам без изолације?

Идите на приватну лекцију првог дана! Затим ћете изненадити своје пријатеље својим брзим побољшањем и брзо ћете кренути с њима.

Како могу заштитити своје лице од исушивања током сновбоардинга по ветровитом и хладном времену?

Један од мојих омиљених производа је Кеихл'с Цросс Терраин УВ заштитник коже. Штити од сунца и ветра. За усне користим Пав Пав маст.

Које су основне ствари које први пут сновбоардери често забораве да понесу?

Рукавице и одговарајуће наочаре. Грејачи за врат су још једна одлична ствар коју можете понети са собом.

Да ли бисте рекли да се људи навуку на сноубординг кад почну? Шта враћа људе на падине?

Људи воле сновбоардинг и културу која га окружује. Мислим да је боравак у дивљини по својој лепоти довољно невероватан, али када додате ову забавну активност, онда постаје прилично непревазиђена! Посебно када овладате вештином и можете да користите планину као своје платно.

Ста је са тобом? Планирате ли ове зиме да се попнете на падине? Реците ми у одељку за коментаре!