1Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Избегните болне опекотине од сунца помоћу ових летњих савета за негу коже које морате знати.
Још увек сунчате? УВ мора да се шали! Одустаните од овога лета (и после њега) следећи ове безбедносне ствари за кожу и шта не треба!
УРАДИТИ прикрити.
Погледајте адорбс и останите заштићени! Носите слатку заштиту од осипа како бисте смањили излагање сунцу.
НЕ идите превисоко или прениско.
Купите заштитни фактор 30! Све што је ниже не штити вас, а већи број вам даје лажни осећај сигурности - неће заштитити много више, па га је потребно поново применити.
Спасите своје праменове.
Морске алге нису само за суши датум! Напрскајте косу морско-минералним спрејом како бисте спријечили пржење праменова. Затим утрљајте крему за сунчање у свој део како вам власиште не би изгорело.
НЕМОЈТЕ штедите на СПФ -у!
За заштиту целог тела потребна су вам два дела величине длана.
УРАДИТИ идите на лажни сјај.
За викенд планове набавите брзу бронзу уз професионално пржење! Можете изабрати колико тамно желите да идете.
НЕМОЈТЕ заборавите да се поново пријавите након што сте се окупали.
Ниједна крема за сунчање није водоотпорна, па је обавезно поново нанесите након умакања.
Пробајте различите СПФ формуле.
Мрзите како неке теже креме за сунчање могу учинити да ваша кожа постане лепљива? Испробајте уље за сунчање! За нулту лепљивост, попрскајте је по влажној кожи и оставите да се осуши без трљања!
НЕ остављајте шешир код куће.
Чувајте на врућини тако што ћете ставити шешир! Обод од 3 инча повећава заштиту коју добијате само од креме за сунчање!
УЗИМАЈТЕ затворени простор Пауза за ручак.
Сагните се у клима уређај на паузу са пријатељима са ледом од 11 до 13 часова! (Тада су сунчеви зраци најгори.)
НЕМОЈТЕ ограничити своју заштиту на споља.
Накапајте још једну кашику бобичастог воћа на своје воће-антиоксиданси у воћу могу помоћи у смањењу оштећења коже. (Ипак вам и даље треба заштитни фактор!)
УРАДИТИ нека вам пређе у навику.
Спремите бочицу заштитног фактора путничке величине у торбу за шминку и на ташну као подсетник да је нанесете кад год сте на отвореном!
НЕМОЈТЕ занемарите чудне тачке.
Док сте на томе, пазите на све тачке веће од гумице на оловци и мрље које су промениле величину или облик. Мораћете да их прегледате дермом.
УРАДИТЕ редовне провере кртица.
Запамтите своје АБЦ -ове за негу коже: А за асиметрију, Б за обруб и Ц за боју. Ако имате младеж чије су стране асиметричне, ивице изгледају као оштре или неравне или имају различите боје, то је знак да младеж може бити нездрав и требате се обратити лекару.
НЕМОЈТЕ прескочите дерм.
Закажите састанак са дермом! Једном годишње морате да одете на званични преглед коже. Али сами месечно тражите младеже који су се променили или порасли.
УРАДИТИ декодирати СПФ ознаке.
Пуно је написано на бочици за заштиту од сунца. Потражите заштитни фактор са изразом „заштита широког спектра“, што значи да штити од сунчевих најопаснијих УВА и УВБ зрака!
НЕМОЈТЕ избити.
Нанесите минералну крему за сунчање, попут цинковог оксида, испод шминке! Лежи на кожи без зачепљења пора да одбија сунчеве зраке с лица.
УРАДИТИ изаберите заштитни фактор са заштитом за спорт.
Пре него што трчите ујутро, користите СПФ отпоран на зној. Ради прековремено како би заштитио вашу кожу, чак и док се знојите на песку.
НЕМОЈТЕзаборавите да прикријете подмукла места.
Замолите своју симпатију на плажи да вам попрска леђа! То је добар изговор за флерт и покривање оног места између лопатица које се обично занемарује!
УРАДИТИ наћи хладовину.
Нема срама изабрати место под кишобраном! Смањује ризик од опекотина, а пријатељи ће вам се дружити на пешкиру када траже место за хлађење.
НЕМОЈТЕ заборавите да се поново пријавите.
Не заборавите да поново нанесете крему за сунчање постављањем аларма на телефону да се искључује сваких 90 минута. На тај начин можете се изгубити на својој сочној плажи читајући без бриге да ћете се испржити.
УЛАГАЈТЕ у квалитетне нијансе.
Заштитите очи сунчаним наочарима који рефлектују УВ зраке док гледате поред базена!
НЕ напуштајте дом без сјаја за усне са заштитним фактором!
Кожа на уснама је изузетно крхка, па што је више наносите, тај сјајни слој ради на заштити ваших усана од печења и љуштења!
Фотографија: Гетти Имагес