7Dec
- Тејлор Свифт управо је открила како је у њој тренирала за Ерас Тоур време Интервју за личност године 2023.
- Неки од њених тренинга укључивали су певање песама док трчи на траци за трчање и вежбање снаге у теретани Догпоунд коју воле славне личности.
- Такође је престала да пије алкохол и проводила је време у кревету да би се опоравила након емисија.
Нема шансе да сте прошли прошлу годину а да нисте чули било какве вести Тејлор Свифт— посебно док је она усред њен Ерас Тоур. Представа је вероватно једна од најпопуларнијих турнеја свих времена - у ствари, предвиђају аналитичари то ће учинити више од 1 милијарду долара до марта.
Сада је Таилор именован Време је Личност године 2023, а у свом интервјуу открила је како ју је обучила за глобалну турнеју. Блиц вести: То је интензиван.
ИЦИДК, свака Ерас турнеја емисија траје отприлике 3 сата и 15 минута и Тејлор пева 44 песме преко девет албума - ох, и она плеше скоро све време.
Тејлор Свифт је изводи углед постављена на Ерас Тоур.
Али била је спреман за то: „Далеко сам знала да је ова турнеја тежа од било чега што сам икада раније радила“, рекла је она за магазин.
Певач "Антихероја". нашалила се да је у прошлости „ишла на турнеју као из братства“, али да је овог пута морала да буде у озбиљној форми. Дакле, Тејлор је почела да тренира шест месеци пре свог првог наступа.
„Сваког дана бих трчала на траци за трчање, певајући наглас целу сет листу“, рекла је Тејлор. „Брзо за брзе песме, а трчање или брза шетња за споре песме. (Изгледа да је ово ~ствар~ за певаче - Мајли Сајрус и Лизо имају обе опасане песме на траци за трчање у прошлости.)
Наравно, Тејлор је такође вежбала у омиљеној теретани Догпоунд, која је за њу креирала програм који је имао елементе тренинга снаге и кондиције. Након тога је имала три месеца плесне обуке и радила са кореографкињом Менди Мур (не то Менди Мур).
„Хтео сам да га увучем у кости“, рекао је Тејлор. „Желео сам да будем толико увежбан да бих могао да будем блесав са фановима и да не изгубим ток мисли.”
Такође је престала да пије, осим на вечери Гремија. (И хвала Богу, јер су фанови добили неке иконе Твитер мемови Тејлор те ноћи!) „Радити ту емисију са мамурлуком — не желим да упознам тај свет“, рекла је.
Иначе, она је још увек човек, па јој ове емисије доста одузимају. Тејлор је рекла да јој је потребан цео дан да се одмори након три дана наступа.
„Не напуштам свој кревет осим да узмем храну и вратим је у кревет и тамо једем“, рекла је Тејлор. (Повезано!) „То је сценарио из снова. Једва могу да говорим јер сам певао три емисије узастопно. Сваки пут кад направим корак, ноге ми иду крцкати, крцкати, хрскати од плеса у штиклама“.
Али Тејлор још увек ради између емисија да задржи снагу. „Знам да идем на ту сцену без обзира да ли сам болесна, повређена, сломљена срца, да ми је непријатно или под стресом“, рекла је. „То је сада део мог идентитета као људског бића. Ако неко купи карту за моју представу, играћу је осим ако немамо неку вишу силу."
Волите да видите посвећену краљицу кардио тренинга и снаге како их разбија на сцени и ван ње!
Корин Милер је слободни писац специјализован за опште добро, сексуално здравље и односе и трендове животног стила, са радом који се појављује у Мен'с Хеалтх, Вомен'с Хеалтх, Селф, Гламур и још много тога. Она је магистрирала на Америчком универзитету, живи поред плаже и нада се да ће једног дана поседовати прасе и такоо камион.