11Apr
Да ли си уопште ишла у теретану ако ниси направила селфи у огледалу у теретани?? Сви знају да је одлазак у теретану 50% вежбање и 50% сликање за 'грам. Без обзира да ли су то слике напретка да покажете достигнућа или селфије у огледалу да покажете свој слатки нови сет за вежбање, дефинитивно ће вам требати неки 🔥🔥🔥 натписи који иду уз њих. Покрили смо вас, друже! Саставили смо неке наслове, цитате и текстове песама које можете изабрати. Ево 75 најбољих натписа у теретани како бисте подстакли своје пратиоце и добили све лајкове.
Мотивациони натписи у теретани
- Пожурите за тим мишићима
- Само уради
- Не причајте људима своје планове, покажите им своје резултате
- Устани и мељи
- Добијате оно за шта радите
- Будите јачи од свог изговора
- За две недеље, осетићете то. За четири недеље, видећете. За осам недеља, чућете
- Ако сте уморни од почетка испочетка, престаните да одустајете
- Сваким даном јачи, једно по понављање
- Пронађите своју ватру
- Тело постиже оно што ум верује
- Флек после тренинга 💪
- Знам шта желим, и добићу то
- Ништа осим добитака
- Радим на себи, за себе, сам
- Не заустављај се док не будеш поносан
- Тренирајте као звер. Изгледајте као лепотица
- Боле данас, јаче сутра
- Сваки тренинг је напредак
- Јака девојка Пролеће долази
- Нисам се данас пробудио да бих био осредњи
- Можда још нисте тамо, али сте ближи него што сте били јуче
- То је спор процес, али одустајање га неће убрзати
- У добрим данима, вежбајте. Лоши сам дани, ради више.
- Хоће ли бити лако? Јок. Вредело је? Апсолутно
- Тако добро гори 🥵
- Гурајте се јер нико то неће урадити уместо вас
- Верујте процесу
- Желим да видим шта ће се десити када не одустанем
Фунни Гим Цаптионс
- Не знојим се, светлим
- Урадите то за селфи после
- Сањам о свом смутију после тренинга
- То је мој тренинг, могу да плачем ако желим
- Овде сам само да бих касније јео више
- Кад вам се до смрти, урадите још 10
- Имам 99 проблема, али идем у теретану да их све игноришем
- Нећу стати док не изгледам као Тхе Роцк
- Растеран сам између кардио и пице
- Погоди колико сам пута скоро дао отказ
- Тип на траци за трчање поред мене није знао да се тркамо (победио сам)
- Данас сам се здраво хранио и вежбао. Боље да се сутра пробудим поцепана
- Тренутно сам на добром месту. Не емотивно, само сам у теретани
- Тежина пре датума
- Ухвати ме на мом каучу касније
- Отишао сам у теретану да не морам да те ударим
- Молећи се да сам правилно користио машине
- Када сте у недоумици, чучните
- Можда више немам снаге да изађем из овог спортског грудњака
- Овај тренинг вам доноси моја боца за воду за емоционалну подршку
- Вежбао само да бих могао да покажем своју кондицију
- Знојите се сада, засијајте касније
- Живот има своје успоне и падове - ми их зовемо чучњеви
- Да ли сам већ пилатес девојка?
- Покушавам да држим корак са Ријаниним резервним плесачима
- Дан 1937 вежбања док нисам превише уморан да бих се стресирао
- Нека чучњеви буду ниски, а стандарди високи
- Да ли већ имам трбушњаке?
Гим Куотес
- — Знојим се као грешник у цркви. — Принцеза и жаба
- „Вежбање ће учинити да изгледате боље, осећате се снажније и испуниће вас безграничном енергијом. Остати у форми ће вас чак учинити срећнијим." - Робин С. Схарма
- „Вежба је краљ. Исхрана је краљица. Спојите их и имате краљевство." - Јацк Лаланне
- „Снага не долази из физичког капацитета. Долази из несаломиве воље." - Махатма Ганди
- "Једном када научите да одустанете, то постаје навика." — Винс Ломбарди млађи
- "Основа за сву срећу је добро здравље." — Ли Хант
- "Било да мислите да можете или мислите да можете, у праву сте." - Хенри Форд
- "Повећана физичка активност појачава позитивну енергију." — Лаила Гифти Акита
- "За годину дана можда ћете пожелети да почнете данас." — Карен Ламб
- „Ваше тело је ваша најнепроцењивија имовина. Побрини се за то." Јацк Лаланне
- "Веруј у себе. Храбрији сте него што мислите, талентованији него што знате и способнији за више него што замишљате." - Рои Т. Беннетт
Текстови песама у теретани
- "Сада сам у теретани са чучњевима и трбушњацима." — Ницки Минај, 'Го Хард'
- „Зато што се понекад само осећате уморно, осећате се слабо, а када се осећате слабо осећате се као да желите да одустанете. Али морате тражити у себи и пронаћи ту унутрашњу снагу, и само извући то с**о из себе, и добити ту мотивацију да не одустајте и не одустајте, без обзира колико јако желите да само паднете на лице и срушите се." - Еминем, "Док ја Колапс'
- "Све мока лате, морате да радите пилатес." — Кање Вест, 'Нови план вежбања'
- "Трчим ово с*т као кардио." — Царди Б, Бад Бунни, Ј Балвин, 'И Лике Ит'
- „Ухватите ђумбир, радећи концентрисане коврче са блоковима пепела.“ — Акција Бронсон, 'Кроз очи Г'
- „Ја жонглирам слонове на клупи и жонглирам лоптом за куглање.“ — Лупе Фијаско, 'СЛР'
- „Гивенцхи пристаје као да је одећа за теретану. Ми смо заиста звезде теретане, ја сам као Д. Росе. Нема Д-лиге, ја сам као ова одећа, '88 Јордан, скачем са слободног бацања." — Пусха Т, 'Бројеви на табли'
асистент уредника
Бри је асистент уредника Севентеен-а који покрива поп културу, вести о славним личностима, моду и лепоту. Вероватно је можете наћи како пијуцка ледени чај од овсеног млека док тражи најбоље нове производе за шминкање или штедећи целу своју гардеробу.