10 производа одобрених од стране стручњака за оживљавање коже опечене сунцем

Мало ствари убија летњу атмосферу брже од опекотина од сунца. Прекомерно излагање сунцу може да постане мека, гипка кожа црвена, љускава и упаљена - без обзира на тон ваше коже. У другим екстремнијим случајевима, опекотине од сунца могу чак довести до пликова испуњених гнојем који су болни на додир. Јао! Колико год то фрустрирајуће и болно могло бити, постоје брзи и лаки савети за негу опекотина од сунца, начини за оживљавање деликатне коже и производи који ће вас заштитити од будућих оштећења.

Супротно популарном веровању, оштећења од сунца и опекотине од сунца не почињу и не завршавају се црвенилом и перутањем. Почиње са препланулошћу коју многи од нас воле да добијају у летњим месецима. Према сертификованом дерматологу др Мара Вајнштајн, "када је кожа препланула, природна боја ваше коже се продубљује и изгледа тамније. Чак и ако изгледате препланули, ћелије коже су и даље искусиле оштећење ДНК услед излагања УВ зрачењу." Опекотине од сунца не настају само када сте на плажи цео дан. Према

др Мариса Гаршик, дерматолог са сертификатом одбора у Манхаттан Дерматологи анд Цосметиц Сургери, "можете добити опекотине од сунца у хладним или облачним данима." Па ако волите скијање, сноуборд или само виси на језеру по сунчаном јесењем дану, УВ зраци који се одбијају од снега и воде могу довести до опекотине, такође.

Добро сте се пријавили крема за сунчање дневно и освежавајуће са а крема за сунчање у праху, али понекад се опекотине од сунца ипак увуку и украду вам сјај. Када приметите опекотине од сунца, сертификовани дерматолог и Имењак саветник за негу коже др Линн МцКинлеи-Грант предлаже коришћење хладног облога и леда за хлађење коже. Када се кожа охлади, покушајте да излагање сунцу сведете на минимум. "Ако морате да изађете напоље," др Роланда Вилкерсон, главни научник у ОЛАИ-у, каже, "користите минералну крему за сунчање без мириса." Уклањање мириса може бити од помоћи јер алкохоли растварачи који се налазе у хемијским кремама за сунчање имају тенденцију да пецкају.

Неки лекови који се издају на рецепт су нажалост још један окидач за опекотине од сунца. „Ризик од опекотина од сунца се повећава када особа узима одређене антибиотике и лекове као што су тетрациклини, посебно доксициклин и ретиноиде", каже Лаура Гардон, РН, БСН и представница специјалних пројеката СунБурнт. Можда сте упознати са доксициклином ако лечите розацеу или тешке акне. Ретиноиди, иако су корисни за уједначавање тона коже тако што подстичу обнављање ћелија и подстичу колаген, веома су осетљиви на сунчеву светлост и лако могу изазвати опекотине од сунца.

Погледајте своју опечену кожу. Да ли је црвено? Да ли имате болне пликове? Начин на који ваша кожа изгледа често диктира колико штете је изазвала опекотина од сунца. Кожа ће постати црвена ако је горњи слој опечен, док ће се на кожи формирати пликови ако је опекотина јаче. „Наша тела стварају пликове као природни заштитни механизам за повређено подручје“, каже др Мекинли Грант. „Неоштећени блистер је стерилан и треба га заштитити од отварања. Када се пликови зацеле, можете наставити са применом антисептичке масти или хидрокортизонске креме."

Кожа која се љушти је још један знак опекотина од сунца, а док користите пилинг за уклањање слоја мртве коже коју опекотине од сунца могу створити, то може довести до даље иритације. Пилинг коже опечене од сунца „излаже оштећени слој коже који може инхибирати процес зарастања, отворити кожа до инфекције, и потенцијално може изазвати дуготрајно оштећење или промену боје", каже фациалиста и медицинска сестра естетичар Цандаце Марин. Имајте на уму да постоји разлика између перутања које долази од тога што је ваша кожа само сува и љуски од опекотина од сунца, које често такође долазе са затегнутошћу и кожом која је болна на додир.

Одбацивање жестоког и модерног изгледа увек је на дневном реду, али када доживите опекотине од сунца, важно је да будете мало опрезнији у избору одевних предмета. др Ребека Казин, МД, директор клиничких истраживања у Икона Дерматологија и естетика, предлаже ношење чврсто ткане одеће која покрива кожу када сте на отвореном да бисте спречили даље оштећење.

Сада када знате шта указује на опекотине од сунца и које кораке треба предузети када приметите опекотине од сунца, важно је разумети који производи могу помоћи у ублажавању болова и зацељивању коже. др Мона А. Гохара, МД, ванредни клинички професор дерматологије на Медицинском факултету Јејла, предлаже коришћење састојци богати антиоксидансима попут витамина Ц и Е за смањење слободних радикала који доводе до тупости и тамне мрље. Др Гохара такође препоручује овлаживаче, попут хијалуронске киселине и гела од листова алое вере, који враћају влагу у кожу.

Већина случајева опекотина од сунца излечи се у року од неколико дана, тако да ако су пликови све болнији и упаљени упркос доследном лечењу, можда ћете бити у опасности од инфекције и требало би да се што пре обратите својој кожи. „Ако има пликова и имате јаке болове, важно је да потражите [помоћ] професионалца јер не желите да се то подручје инфицира“, саветује др Мекинли-Грант. Без обзира на тон ваше коже, битно је да будете у потрази за потенцијалним меланомом који би се могао развити из младежа који се можда већ налазе на телу. Ако приметите раст младежа већи од 1/4 инча, требало би да се обратите дерматологу.

Тражење најбољих начина за лечење коже опечене од сунца може бити огромно, посебно ако имате љускање коже и пликове од болова. Саставили смо корисну листу производа одобрених од стране стручњака за брзо смиривање иритације и оживљавање коже након опекотина на сунцу.