Олимпијки Али Раисман је речено да нема тело за гимнастику

Добродошли у Талкинг Боди, серијал у којем водимо искрене разговоре са женама о њиховим телима. Данас имамодвострука америчка олимпијска гимнастичарка Али Рајсман, капитен тима "Финал Фиве," ко у Олимпијске игре 2016. у Рио де Жанеиру ушле су у историју када је освојила златну медаљу у екипном такмичењу и постала само један од двојице Американаца који су кући узели тимско злато (друга је била саиграчица Габи). Доуглас). Као што њена популарност је, међутим, расла, као и њени мрзитељи. Од својих предтинејџерских година, Рајсман се суочавала са малтретирањем, али сада је са љубављу и позитивношћу превазишла негативне коментаре. Овде, у партнерству са Плаитек Спорт да задржи девојке у спорту и да не дозволи да их било шта спречи, она се бави питањима која се тичу малтретирања, како их је превазишла и шта чини да гради самопоуздање сваки дан.

---

Моја мама је у средњој школи радила гимнастику, а тата хокеј и бејзбол. Ја сам најстарији од четворо деце, па мислим као и већина родитеља, само су хтели да убаце своје дете. Све сам пробао. Бавио сам се фудбалом, кошарком, бејзболом, тенисом, клизањем, а мама ме је дала на гимнастику када сам имала две године са мамом и са мном на часовима. Пробао сам и много других спортова и само сам највише волео гимнастику. Некако је једноставно дошло на своје место.

Дајем све од себе да не читам ствари на друштвеним мрежама или на мрежи. „Нбез обзира ко сте, не можете угодити свима на свету, каже моја мама. Увек желим да удовољим људима и желим да ме људи воле, а то очигледно није могуће, али моја мама увек каже: „Све док знаш да си добра особа доброг срца, то је све што можеш да урадиш." Зато само покушавам да се фокусирам на то и ствари које могу да контролишем, Могу да контролишем да ли сам љубазан према другим људима, могу да контролишем да ли напорно радим и да ли дајем све од себе. Немам контролу да ли ме неко воли или не. колико год ја то желео – ви једноставно немате контролу над тим. Дакле, фокусирам се на покушај да чиним добре ствари и надам се да ћу се људима допасти.

Једном сам видео у једном интервјуу, неко је рекао уместо да се растављам у огледалу, што многи људи раде, ја почињем дан тако што говорећи себи да изгледам добро и да се фокусирам на то да будем добра особа, да напорно радим и да будем паметна и због тога се осећам лепше и више самоуверен. Када се осећате сигурни у то каква сте особа, све остало долази на своје место. Али не можете се ослонити на неког другог да бисте се осећали самопоуздано. Морате то схватити изнутра. Понекад људи очекују да ће други учинити да се осећају самоуверено и постоји велики притисак ако сте у вези [јер] друга особа мора да учини да се осећате самоуверено, али прво морате да волите себе пре него што заиста будете срећни.

Ако је неко зао према вама, никада није у реду да се наљутите на њега и да му узвратите. Био бих искрен и рекао им да су стварно повредили моја осећања. Кад видим нешто негативно на друштвеним мрежама, коментарисаћу и само реци: „Значи да сам видео твој коментар и имам осећања као и ти и то је заиста повредило моја осећања“, а ја ћу рећи нешто лепо попут: „Надам се да пријатан дан, али надам се да схваташ да си повредио моја осећања и следећи пут нећеш рећи нешто лоше неком другом." И много пута ће ми писати тачно одлазе говорећи „Тако ми је жао што нисам стварно мислио да ћеш ово видети“ и кажем „Прихватам твоје извињење, али наставим даље, надам се да можеш бити љубазан према другима људи." ја мислимљуди некако [мисле] да су невидљиви само зато што су на друштвеним мрежама, али ми можемо све да видимо. Сви га читају и тешко га је игнорисати јер желиш да те људи воле, али не можеш свима угодити.

Када сам био млађи, увек су ми говорили да немам прави тип тела за гимнастику и очигледно сам доказао да нису у праву.

Нешто као пре 30 година, можда чак и пре 20 година, вероватно ме не би ни погледали јер нисам имао прави тип тела. Стварно је кул сада када је 2017, заиста не постоји идеалан тип тела. Има толико жена које су инспиративне и мењају начин на који људи гледају на спортисткиње и то је заиста невероватно. Када сам био млађи Увек су ми говорили да немам прави тип тела за гимнастику иОчигледно сам доказао да нису у праву али мислим да је важно да су моји родитељи и моји тренери увек веровали у мене.

Заиста је важна ствар да се окружите људима који вас воле и који вам желе најбоље и подржавају вас јер смо моја мама и [ја] увек водили разговор док сам био млађи о важности постојања самоуверен. Заиста сам захвалан на томе јер Мислим да је тешко када си стално у трикоу и поредиш се и не знаш да ли изгледаш добро и осећаш се несигурно и то је оно са чим је цела ствар Плаитек Плаи Он је. Ради се о одржавању деце у спорту и за мене када сам се бавила гимнастиком и наставила да се бавим спортом увек сам осећала да ми је то помогло да останем самопоуздана. Што сам активнији, осећам се више самопоуздања. Кампања је око тога да се деца осећају самопоуздано, без обзира да ли се ради о гимнастици или фудбалу, да остану активни јер ће вам то помоћи да цените своје тело.

Најбоља порука коју сам добио била је да не дозволим да Олимпијске игре буду врхунац мог живота. У ствари, Стјуарт Вајцман [то је рекао] и волим савет јер мислим да је заиста тешко. Као спортиста, остварујете свој животни сан и мислите "Шта могу да урадим да би то било изнад тога?" И увек је говорио: „Постоји толико ствари на свету. опције су бескрајне. Можете бити шта год желите и постоји толико могућности да можете учинити нешто веће од себе." То ме је заиста инспирисало. Мислим да се свима у једном тренутку у животу каже да нису довољно добри или да не могу постићи нешто и мислим да нема икога на свету коме није речено не, без обзира ко си ти. Мислим да је у томе и живот. Једна врата морају да се затворе да би се друга отворила.

Неће увек бити лако, али морате заиста напорно да радите. Мислим да ако заиста напорно радите, верујете у себе, волите оно што радите и налазите нешто што те чини срећним, онда заиста можеш постићи било шта и можеш бити било шта што си Желим да будем. Надам се да ће ове младе девојке одрасти у све што желе. Велики је притисак и осећају се као да не желе да се баве спортом јер им је непријатно ако добију менструацију. Мислим да се ради о томе да не дозволите да вас било шта спречи да наставите.

Најбоља ствар на Олимпијади је што само видите људе због њиховог напорног рада и Није важно одакле долазиш, није важно како изгледаш, није битно која си вера, сви цене твој труд и цео свет се окупља и подржава ове спортисте.