Омиљени доручак Ницоле Ф. даје јој енергију!

Хеј, девојке! Ова недеља је била сјајна! Имао сам невероватне вежбе и јео сам невероватно здраво. Играо сам за мјузикл сваки дан, тако да сам био тако активан ове недеље.

Недавно сам доручковао беланце и тост од целог зрна. То је тако сјајан почетак дана јер ми даје толико енергије да се спремим за школу. Нисам схватао колико је важан доручак све док нисам почео да га једем сваки дан. Сада не знам како сам икада преживео без тога! Толико сам више фокусиран на јутарњим часовима и не падам у несрећу усред дана! То је сјајно!

Такође схватам да недостатак сна заиста може утицати на вежбе. Пошто је мјузикл толико захтеван да сада проводим много времена у школи. Имам час од 7 до 14 часова. а затим вежбајте сваки дан до 19 или 20 часова. Онда дођем кући и морам да урадим домаћи и да се спремим за спавање итд. Потпуно је исцрпљено! Понекад сам толико уморан да не могу да уложим сву своју енергију у плесове, тако да знам да не вежбам најбоље што могу. Зато је за вас девојке заиста важно да спавате пуних осам сати сваке ноћи! Добро, па, то је све за ову недељу! коко Ницоле

П.С. Ова слика је са недавног фотографисања које сам урадио за Фасхион Фигхтс Цанцер у граду :] Шетали смо до локације када су моји пријатељи снимили слику :]