8Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Седамнаест ћаскао са Један живот за живети звезда Мелисса Арцхер, која ради са Национална асоцијација за поремећаје исхране (НЕДА) за промовисање свести. Погледајте шта она има да каже о притисцима да будете мршави и да останете здрави! Она ће ове недеље учествовати у првој шетњи НИЦ НЕДА -ом, а још није касно да се придружи њен тим!
17: Можете ли нам рећи нешто о томе како сте се укључили у НЕДА -у и зашто вам је то важно?
Мелиса Арчер: Ја ћу учествовати у а НЕДА шетња да подигнем свест и натерам што је могуће више људи да ми донирају или ми се придруже у шетњи. Осећао сам се као да је ово заиста добар начин да девојчице научим самопоуздању. Познајем људе који су се борили са поремећајем у исхрани и то је нешто што ме увек узнемирава. Гледао сам документарне филмове о томе и осећам да постоји толико много људи који то не препознају као болест и као нешто чему је потребна помоћ. Што више свести постоји, више можемо научити људе шта да траже и неке позитивне алате за решавање тога.
17: На ТВ -у сте и славна личност. Многи глумци осећају притисак да се осећају мршаво, како се осећате поводом тога?
МА: Осећам притисак и то је борба. Када сам почео са емисијом био сам прилично млад и нисам знао шта значи бити здрав. Тако да сам имао својих успона и падова што се тиче тежине, и борио се око тога како да пронађем праву тежину и да будем здрав. Било је јако тешко јер улазите у своје тело и ваши хормони се мењају. Док сте на телевизији, гледате себе и суперкритични сте, као да вас сви гледају.
17: Шта сте себи рекли да прођете кроз све то, да стекнете поверење у себе?
МА: Највећа ствар је била прихватити оно што јесам уместо да се мучим и говорим себи лоше ствари. Кад сам био млађи, седео бих испред огледала и причао себи овај мали шопинг који ми је помогао да пребродим ситуацију у којој сам се осећао потиштено или депресивно. Па сам почео размишљати, можда бих то требао учинити сада. Скинуо сам притисак са себе и није било важно шта други људи мисле јер се у овом тренутку све врти око мене.
