Имам ли вишак килограма за своје године

Тежим 140 кг и имам 12 година. Да ли је то вишак килограма? Никада никоме не причам о томе јер сам уплашен. ја играммека лоптасваки дан, радимразрадити, али сам стално гладан. Требам помоћ. То је тужно. Био сам депресиван због других разлога који се тичу бивших момака. Због тога се осећам тако усамљено. Молим вас помозите ми!

Маллори

Драга Маллори:

Свако тело је различито. Сви носимо тежину на различите начине, а "идеална" тежина особе одређена је нашом висином, генетиком и нивоом активности. Без знања колико сте високи, рекао бих да 140 килограма звучи као врло здрава тежина. Запамтите да је ово "здраво" које није дефинисано Холливоод. Не упоређујте своје бројеве са било ким другим. Ваш фокус би требао бити на здрављу, а не само на вашој тежини, јер на крају крајева, тежина је само број на ваги. Звучи као да сте веома активни и здрава девојка. Осим што је активно, ваше тело можда још пролази кроз пубертет што би такође повећало вашу глад и то није одраз тога што сте „похлепни“ према храни, већ вам је потребно да додатно нахраните своје тело како бисте лакше успели расте.

А што се тога тиче бивши дечко; то би вам сада могло звучати лудо, али ћете наставити даље. Одвојите ово време да поштујете своја осећања, а затим почните да отварате свој ум другим могућностима. Ко зна? Можда у школи постоји дечак који само чека да успоставите контакт очима како бисте направили потез. У сваком случају, прави дечак је ту, али фокусирајте се на своје здравље и срећаодмах. Дечаци и везе могу сачекати!

Љубав, Јесс