7Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Пре свега, имајте на уму да је то потпуно нормално, као
жена, да има стални осећај незадовољства. Да, то је проклетство, али
то је нешто кроз шта сви у једном или другом тренутку пролазимо. Лако је критиковати себе и друге жене око нас. Стојимо испред
огледало и усредсредимо се само на ствари које мрзимо у вези са својим телом
изглед.
Али охрабрујем вас да промените тај став следећи пут када будете ту
испред огледала. Таман кад осетите да вам мисли постају негативне,
зауставите их и пребаците та осећања на позитивна.
Ово може бити тешко, али једини начин на који ћете се икада осећати
задовољан својим телом је ако научите да га прихватате и цените. Ово
све почиње изградњом вашег самопоштовања. Запамтите да сви имају мане, и
нико није савршен - то је део људског бића!
Имајте на уму да је веома важно остати у покрету и
вежбајте - позитивна осећања о нашем изгледу развијају се када почнемо
преузимајући контролу над нашим здрављем. И на крају, схватите да сви радимо
напредак - дакле Молимо вас одмори се!
