Како нисам стекао бруцош 15

Морам рећи, један од највећих митова у које сам веровао пре доласка на факултет је да апсолутно сви добијају „бруцош 15“ - фунти, тј. На моје изненађење, међутим, нисам имао тај проблем. У ствари, када сам отишла кући на пролећни распуст и одлучила да испробам своју хаљину за матурско вече (да вам кажем, толико сам узнемирена што су ми године на матури завршиле!), Боље ми је пристајала него што сам је купила! био сам зачуђен! Заиста ме је навело на размишљање о томе шта сам урадио другачије од многих бруцоша који нису били те среће. Снажно сам против дијета и вага, али верујем да су ми ове здраве навике спасиле струк:

1. Ходам свуда: Можда је то зато што сам до смрти уплашен систем јавног превоза јер може бити толико непоуздан, али рећи ћемо да то радим намерно. Познат сам као стручњак за шетање моћи међу својим пријатељима, а пошто је УНЦ огроман кампус, ја дефинитивно се потрудите само одласком са часа на час или одласком у ресторан на периферији кампуса.

2. Не пијем: Ако сте прочитали мој пост на блогу од раније, знате да сам то одлучио остати трезан као бруцош са факултета. Уверен сам да додатне калорије које се налазе у алкохолу представљају само још један разлог зашто се не исплати пити.

3. Не добијам више тањира у трпезарији: Ово је оно што мислим да УБИЈА шансе људи да се здраво хране. Уместо да само добију оно што се нуди у једном одређеном делу трпезарије, људи обилазе мешајући и слажући нездрава јела. На пример, ако простор за роштиљ у трпезарији нуди пилетину, грашак, пире кромпир и тиквице, схватам управо то. Ово је много боље од комбиновања пире кромпира, пице, макарона и сира који се налазе у целој сали, као што то неки чине. На тај начин могу уживати у пире кромпиру, а да и даље добијам важне хранљиве материје.

4. Учествујем у забавним активностима: Апсолутно мрзим вежбе у теретани. Није забавно и пошто имам астму, ограничен сам у погледу онога што тамо могу да радим. Уместо тога, проналазим алтернативне активности. До сада би требало бити прилично јасно да сам апсолутно опседнут са плесом, али такође волим да се бавим јога у мојој соби. Осим тога, волим да волонтирам викендом, па сам изградила кућу и стајала на ногама 24 сата право за УНЦ Данце Маратхон. Како је то за вежбање ?! Лепота свега?! Нисам крочио у теретану.

"Очекивани животни век би скочио нагло ако би зелено поврће мирисало као сланина."

-Доуг Ларсон

Без бриге, говеђи кари, КСО и сав тај други џез,
Катие :)

Које здраве изборе доносите? Обавестите ме остављајући коментар испод!