2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Осећати се надуто није забавно. Можда вас боли, ваша одећа можда не пристаје онако како обично раде, и лако се осећате понижено. Али ако се случајно надуте, не би требало да се стидите. Целена Кинсеи, 24-годишња фитнес влогерка и амбициозни лични тренер из Вашингтона, постаје вирална за Инстаграм која упоређује две фотографије: једну снимљену у понедељак увече, када је била надута, и једну снимљену у уторак, када је епизода имала положио.
Погледај на Инстаграму
"Не, не гурам стомак напоље, ја заиста имам надутост у трбуху током ових епизода, како је рекао лекар (и видите да се не осећам добро)", објаснила је она у наслову.
Целина се последњих неколико година бавила епизодама надутости и болова у стомаку. Тренутно га доживљава сваких неколико недеља, а лекари су јој дијагностиковали гастритис и вероватно ИБС (синдром иритабилног црева).
"Не делим због саосећања, већ уместо тога да будем стварна са свима вама", написала је. „Дељење овакве фотографије никада није лако, јер када сте надути, осећате се прилично понижено и осећате се непријатно у својој кожи. Али делим ово да покажем да нисте сами... Зато следећи пут када се надуте, немојте мислити да изгледате „дебело или одвратно“ - то је нездраво понашање и знате да надутост долази и одлази. Уместо тога, направите си термофор, попијте воде, укључите Нетфлик и одморите се. Увек запамтите да ваше тело најбоље реагује на позитивност и љубав. "
П.С. Ако вам је непријатно надуто, погледајте ове савете да свом телу пружите олакшање.
Ханнах Оренстеин је помоћни уредник функција на Севентеен.цом. Пратите је Твиттер и инстаграм!