Увуците поврће у своју исхрану

Кад сам био мали, често сам био последња особа за трпезом, јер сам тамо заглавио све док нисам појео поврће. Смислио бих сваки изговор да их не поједем. Чак бих тражио додатно пире кромпир и тамо сакрио поврће! (Био сам одлучан клинац.)

Са годинама сам постајао све кооперативнији, али нисам сигуран да сам заиста волео поврће све док нисам отишао на факултет. Мој избор је био да једем зеље у трпезарији и све више сам то чинио. Ипак, још увек не волим грашак!

Ако вам поврће није баш најбољи пријатељ, ево неколико начина да ову важну групу намирница унесете у своју исхрану.

Будите пријатељи са прокулицама. Знам шта мислиш, али саслушај ме. Постоји много различитих врста поврћа, а једно од њих ће вам се свидети. Ако ваши родитељи не желе да пребаце вегетаријански мени на вечери, почетком септембра можете да преузмете Птичија перспектива Стеамфресх Синглес у продавници прехрамбених производа, ставите пакет у микроталасну и за тренутак направите себи једну порцију. Не може бити лакше, па би чак била и одлична закуска. Одличне су и за спаваонице!

Вег оут. Следећи пут када одете на салсу и чипс, ставите и мало поврћа на тањир. Шаргарепа + салса = чудно, али добро. Такође волим путер од кикирикија на целеру.

Играјте се са пиззом. Следећи пут узмите питу од поврћа (или кришку). Још увек има доброг сира и соса, само са разноврсним поврћем на врху. Још један ЦГ! стажисткиња ми је рекла да увек наручује пицу са салатом, коју сада имам на мисији да испробам.

А ако апсолутно мрзе поврће, а ви мислите да сам луд, наручите пилетину (или било шта) са броколијем у свом локалном кинеском ресторану. Обећавам да ћете моћи да направите места у свом срцу за ово поврће (будући да је заливено у том великом сосу).

Време је да делите девојке. Волео бих да чујем ваше смешне приче о томе да сте као дете јели (или се претварали да једете) поврће. И сада, како натерати своје укусе да воле поврће? Поделите своје рецепте!

Љубав,

Јаимие Далессио

ЦГ! Веб приправник