Одбио сам да напустим подрум својих родитеља због депресије

Када је Јохн Ваткинс умро у 87. години, нисам био тужан. Ни ја нисам био срећан. Нисам ништа осећао.

Као асистент за рекреацију у старачком дому у коме је живео, познавао сам господина Ваткинса прилично добро. Увек је био присутан када сам звао недељне бинго бројеве. Обично сам му сервирао додатне колачиће без шећера за вечерњу ужину, а он је назвао мој кларинет свирајућим, чак и кад сам се борио да погодим високе ноте.

Ова смрт означила је велику прекретницу током моје завршне године средње школе. Не због тога како је то утицало на мене, већ због тога како није. Остатак особља оплакивао је губитак једног од најизлазнијих и најдруштвенијих корисника старачког дома. Док су моје колеге плакале, само сам седео у канцеларији листајући часопис, отупљен од вести. Шеснаестогодишњаци не би требало да буду толико збуњени смрћу.

Како се наставио остатак школске године, постајало ми је све теже. Напустио сам тим за лацроссе, престао да идем на вежбе и једва сам се дружио са неколико пријатеља које сам имао. У великој космичкој схеми ствари, све је изгледало бесмислено. Смрт је била честа појава у старачком дому и за коју су моји сарадници мислили да сам емоционално имун. Али то што сам недељно окружен умирућим октогенаријанцима подмукло је утицало на моје ментално здравље. Мој викенд посао служио је као стални подсетник на моју све већу смртност. Тај подсетник је убрзо прерастао у опсесивну, нездраву анксиозност.

Моји родитељи су то примили на знање када сам одбила да напустим њихов подрум током лета које је уследило. Увек сам био нервозно, осетљиво дете, преплашен грмљавином и ватрометом све до тинејџерских година. Међутим, увек сам био гласан у вези са својим фобијама и стрепњама. "Надам се да тај балон неће искочити!" "Шта ако падне киша док смо напољу!" То су биле уобичајене жалбе које су навикли да чују. Чак и да сам претерано реаговао са вриском или вриском, на буку на небу, барем сам реаговао. Сада сам остао у кревету, стиснут под покривачем, без жеље да напустим оквире своје удобне собе.

Моја новооткривена тишина збунила је маму и тату. Нисам се више жалио ни на шта, и нисам био ја без гласа. Након месеци мога брисања, убедили су ме да одем код терапеута, и да будем искрен, нисам захтевао толико наговарања. Они су били једнако збуњени као и ја у вези свог депресивног стања и са ким су заказали састанак узео би наше осигурање, а ја сам отишао из чистог очаја без ичега за изгубити и читавог живота добитак.

Да није било њихове интервенције, вероватно бих и даље био у кревету. Посета лекару била је први корак на дугом, замршеном путу опоравка. Дијагноза клиничке депресије била је оправдана. Поседовање рецепта за Пакил за мене је било чудесно. То што знам да је то моја хемија мозга, а не карактер који ме спречава да осетим било шта, највећа је утеха од свих.

Од средњошколских година, депресија је присутна у мом животу у различитом степену. Понекад ме месецима држе подаље, а понекад изазивају стресори у мом животу. Не постоји лек, али постоје третмани, онима којима стално приступам и истражујем.

Вероватно ћу увек морати да пијем таблете и разговарам са терапеутима, али то је много боље од алтернативе. Сада када примим тужну вест, лакнуло ми је што могу да плачем.

Ако се ви или неко кога познајете осећате депресивно и потребна вам је помоћ, молимо вас да то кажете родитељу, учитељу, лекару или другој одраслој особи од поверења и да пронађете више корисних ресурса овде.Ниси сам!