Рацхаел ради на одмору

Хеј сви! Рејчел је
овде. Недеља мог одмора била је заиста забавна, али не тако опуштајућа колико бих желела
био. Отишао сам да погледам филм Дан заљубљених на Дан заљубљених са мојом пријатељицом Алисом. То је
сладак, смешан филм са неколико преокрета који су насмејали. То
био
дефинитивно пријатно (али опет, готово сви филмови су пријатни.)
ја)
и драго ми је што сам то видео. Валентиново је било тешко јер се сваке године
моја мама
даје ми кесу напуњену тонама чоколаде, жваке и других слаткиша.
Нормално,
Свињам се и једем целу ствар, али ове године сам се уверио да јесам
промењено
моји путеви. Ушуњао сам торбу у филмове са мном и већину сам дао
до
Алисса. С чоколадицама које су ми остале, рационално сам их појео
у наредних неколико дана. Радио сам (у оној слаткој продавници која се зове Јустице!)
на
Понедељак и уторак, и дао сам неке чоколаде својим сарадницима, и
грицкао
један или два себе.

У среду сам волонтирао
у мојој локалној Банци хране, где сам сортирао различите производе и паковао их за слање ради дистрибуције појединцима који
имају мање среће. Било ми је јако забавно и било је заиста добро помоћи
оут. Позивам све да се укључе у своју заједницу и волонтирају! Тхе
Регионална банка хране је само једно од многих места на којима можете волонтирати. И
изабрали су Регионалну банку хране јер мислим да толико раде. Сваки дан они
шаљите кутије на кутије производа.

У четвртак сам аутобусом (први пут сам отишао сам) отишао до баке, која је удаљена око три сата од места где живим. Ја не
виђали смо је често, па је било лепо. Радио сам пре него што сам кренуо на аутобуску станицу,
јер сам знао да ћу бити превише уморан кад стигнем у кућу моје баке. И
донео јој остатак мојих чоколада. То сам ипак рекао својој баки
Био сам у посети за викенд, нисам могао да се опустим са вежбама. Тако
сутра ујутру пратим је на један од часова вежбања! Рекла је
Могла би ми користити једна од трака за трчање у теретани након што завршимо. Такође сам понео
неколико ДВД -ова за вежбање да користим у њеној кући јер то нисам желела
стави тегове руку у кофер! Тако сам поносан на себе што сам у току
моје вежбе. Нормално кад сам на одмору, поготово ако идем
негде као код моје баке, не трудим се да вежбам, због чега сам такав
поносан на себе што сам остао на врху ове недеље. Иако не могу да урадим своје
кола док сам код баке,
Нисам само одустао и рекао себи да ћу наставити са вежбањем
Када сам дошао кући. Уместо тога, рекао сам себи да још увек могу да сагоревам калорије и
ојачати мишиће, само бих морао да променим врсте вежби које сам био
ради.

Надам се да су сви остали који су отишли ​​из школе имали добар одмор! И
чак и ако нисте имали среће, па сте и даље имали школу или посао, надам се да сте дали
узмите си мало времена за одмор и мало времена за вежбе пумпања ендорфина! имати
још једна одлична недеља, пуна вежби и без стреса, па ћу разговарати са вама
следеће недеље

Да ли је неко отишао даље
одмор и још увек нађете времена за вежбање? Које сте вежбе радили? Поделите своје
коментари испод.