2Sep

Рутина вежбања Јессице Санцхез

instagram viewer

Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.

Дисхинг Тхе Деетс на њеном новом албуму

„Остатак песама на мом албуму је мешавина. Постоји неколико плесних песама за плес, неколико балада и пар песама које се добро осећају док се прозори спуштају. Једна од песама се зове "Ригхт То Фалл" и говори о томе да имате право да уђете

Тхео Варго/Гетти Имагес

Певање и плес на сцени захтевају много енергије, па је изузетно важно за певачицу - и Раздраганост Звезда-Јессица Санцхез да задржи њену снагу и издржљивост. Али пошто трчање на траци за трчање и непрестано одлазак у теретану може постати досадно, воли да вежба напоље - посебно у летње време!

„Играм одбојку на плажи. То је одличан начин за вежбање и забави се," Јессица Рекао нам.

Тхе амерички идол алум је пробао све њене тренинге мора Биће забавно. А како би ствари биле узбудљивије, она обично доводи своје пријатеље са собом док вежба! Осим што играју одбојку, они такође добијају свој утисак на и данце заједно.

"Нисмо баш добри, па кад плешемо, изгледамо као гомила будала - али трудимо се!"

Јессица, чији је нови албум "Ме, Иоу & Тхе Мусиц" управо изашао, и представља Метро као један од њихових Артистас Фресцос, такође воли да сама ради ДВД -ове за јогу код куће увече. Али јога је њен једини тренинг не уради са њом пријатељи!

„Урадио сам то са неколико пријатеља и све време смо се смејали. То био забавније него бити сам! "

Која је ваша омиљена летња вежба? Реците нам у коментарима!