2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Прошле године сам писао на блогу шест месеци о томе како сам дошао у форму и тако је било
забавно искуство! Сада ћу то учинити Вии 30 -дневни фитнес изазов да бисте постали још здравији!
Почео сам да радим са Виијем раније овог месеца. Неки од вас то можда знају ЕА Спортс Ацтиве има нову фитнес игру за Нинтендо Вии, али вероватно се питамо да ли уопште функционише! Скоро се чини такође забавно и лако до резултата. (То је видео игра, на крају крајева!)
Међутим, већ у првој недељи сам почео да осећам промене у мишићима!
Волим малу бол коју осећам, која обично долази после доброг
разрадити; то је једна од најбољих врста бола. Вии Фитнесс Цхалленге
учесници такође добијају тридесетодневне планове вежбања и циљане вежбе које
су погодно зацртани за њих. Зато што најмање верујем у то
мој стомак, волим тренинг за трбушњаке, што ми омогућава да се фокусирам на то подручје.
Ин
поред рада са Вии -ом, пливам и 20 минута, три
пута недељно. Пливање је тако забавна и невероватна вежба јер
ради на целом телу и можете бистрити главу док пливате.
Да ли сте икада покушали да вежбате са Вии -јем? Шта мислите о томе?
