2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Раније се нисам осећао тако добро у вези свог тела, али недавно сам почео вежбање, здравије се храните и више размишљате позитивно. Дефинитивно се осећам боље физички и емоционално, али понекад не могу а да не упоредим своје тело са телима друге девојке. Кад ово урадим, изнова се осећам лоше због себе. Знам да све девојке имају различита тела, али толико других девојчица у мојој школи су мршавије од мене, имају боље сисе или друге особине на којима завидим. Да бих се изборио, критикујем друге људе у глави и фокусирам се на њихове мане. Радим то да бих се осећао боље у вези себе, али знам да није у реду. Како могу престати да се поредим са другима и уништавам самопоуздање?
Љубав, ХХ
Здраво ХХ,
Желим да вам честитам на предузимању корака како бисте унели здраву равнотежу у своје емоционално и физичко благостање. Поређење које осећате са другим девојкама је нешто што може бити тешко потресати јер је наше друштво управо постављено да заиста супротстави девојке једна другој. Некако се осећамо као да нема довољно простора да сви буду паметни, лепи и фантастични. Али ево ствари: постоји! Има довољно простора за свакога да има свој индивидуални сјајан живот. Зато почните већ данас исправљањем. Сваки пут када затекнете себе како разбијате некога у својој глави, застаните и пронађите једну сјајну ствар о њима! Гледајте - ово је заразно и ускоро ћете то учинити не само за друге девојке, већ и за себе. Обучите свој ум да размишља другачије. Научите да цените оно што ваше пријатеље чини лепим изнутра и споља. Полако ћете престати да се поредите са другима док цените оно што вас и оне око вас чини тако јединственим.
Благослови,
Јесс
