2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Честитам што сте се држали Тим Седамнаестових 12 недеља! Научио сам толико о својој издржљивости и границама - заиста могу да се потиснем када имам на уму своје циљеве. Апсолутно сам постигао циљеве које сам себи поставио на почетку програма, али то не значи да ћу престати. Наставићу са новим циљевима и одржаћу фитнес и начин живота у складу са својим тренером, Адаме. Такође желим да додам јога и предење у мешавину. То ће дефинитивно подићи лествицу на мојим тренинзима.
Најизазовнији део протеклих 12 недеља за мене је био почетак, одлазак на сесије ради тренинга. Сједење на каучу понекад ми се чинило привлачнијим, али осјећај успјеха након доброг тренинга је страшан. Такође, понекад ми је пролазак кроз тешке сесије био заиста изазов, али као што сам већ рекао, невероватно је шта ваше тело може да уради, чак и изнад онога што вам ум говори.
Највеће изненађење за мене је то што придржавање здраве исхране заиста није било тако тешко! Једном када кренете на здрав пут, ваше тело више не жели „лоше“ ствари. Плус,
Како се осећате сада када смо стигли до краја тима Седамнаест? Постављате ли себи нове фитнес циљеве?
