2Sep

Обука за 10К трку

instagram viewer

Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.

трчање
трчање

АЦС

Званично сам се пријавио за свој први 10К трка.

Када сам притиснуо дугме за слање, осетио сам неколико занимљивих емоција: нервозу, мало оклевања, а такође и изненадну навалу оснаживања. Управо сам се пријавио за ГВБ изазов Америчког друштва за борбу против рака

Оквир за бицикл, текст, гума за бицикл, линија, фонт, паралелно, бицикл, натпис, нагиб, знак,
Одлучност рун, једини догађај који затвара мост Георге Васхингтон у Нев Иорку (и подржава борбу против рака). Отишао сам од спортисте који воли ендорфине до потпуног тркача за промену.

У реду, у реду - можда вам то звучи мало мелодраматично? Па, размотрите чињенице:

  1. ја само заложио да прикупи најмање 350 долара за циљ. (За вас који не знате, ја мрзе тражећи од других новац. Сазнање да ћу морати да ширим реч - сама - тражење подршке дефинитивно је помало застрашујуће. Али знам да ће ми гурање да дођем до најудаљенијих углова моје адресе дати додатну мотивацију за тренинг.
  2. Кад смо већ код тога, имам мање од три недеље да тренирам 10К. Ретроспективно (отприлике пет минута након чињенице) ово можда није била најмудрија идеја. Иако сам тркач (и раније сам трчао седам миља), можда је требало да почнем са лакшом трком. Можда 5К? Трчање/ходање? Мислим, да они ужарени тркачи који прелазе циљну линију изгледају невероватно, али реалност је: три недеље до времена! Једина боја која ми се појављује на образима док ово пишем је помало мучна зелена нијанса. У нади да ћу то променити што је пре могуће.
  3. Званично учествујем у догађају који мења више живота, укључујући и мој.

То је последња спознаја која ми помаже да смирим уздрмани стомак и подједнако немиран ум: Трчим (буквално) путем ка бољем здрављу за себе и за друге. Учествујући и суочавајући се са својим страховима, постао сам део система подршке у борби против рака. Обавештаваћу вас о мом напретку у обуци и позивам све вас у области три државе да се придружите ја У недељу, 12. јуна, на трчање!

Да ли сте икада раније трчали трку на 5 или 10 хиљада? Поделите своју причу у коментарима!