Зашто држање руку помаже вашој вези?

Било да гледате филм, шетате улицом или се једноставно дружите, нема ништа урођеније од чина хватања бејине руке за вас. Али зашто то радимо и има ли акције више од удобности? Заиста, постоји. Разлог зашто се држимо за руке може се пратити од биолошких, психолошких и културних разлога. Можда то нисте свесни, али једноставан чин узимања вашег СО за руку је заправо прилично компликован. Ево 7 разлога зашто се људи држе за руке, свесни тога или не.

Смањује стрес.

Гледате застрашујући филм, а искаче чудовиште: Шта радите? Ако сте са својим СО, вероватно ћете их ухватити за руку у покушају да потражите утеху. Наравно, да је чудовиште стварно, хватање Беине руке за руку не би вас спасило, али то не чини чин тривијалним. Доказано је да држање за руке заправо смањује стрес и помаже мозгу да одговори на пријетње.

Ин студија коју је спровео клинички психолог др Јамес Цоан, откривено је да када се особа држи за руку са својом значајни други током стресне ситуације, осећали су се мање угроженима и њихов мозак је реаговао према томе.

"Ово ми је било јако занимљиво", касније је рекао др Цоан у свом Тед Талк на тему. „Конкретно, зато што већ деценијама знамо да што сте друштвено изолованији већа је вероватноћа да ћете умрети било шта у било ком тренутку, без обзира на то где живите или у којој култури живите... .Али сада почињемо да видимо стварни механизам у игри, у реалном времену. Једноставно држање за руке. "

Може притиснути тачку притиска.

Према акупунктуристима, једна од корисних тачака притиска на вашем телу може се наћи на вашој руци, који се налази на преплетеном подручју између палца и кажипрста. Зове се хегу и може помоћи у смањењу болова повезаних са стварима попут главобоље, синусних инфекција, зубобоље и отока.

Игле нису ни потребне за активирање ове тачке, једноставна акупресура ће бити довољна. То значи да је могуће да држање за руку, које нехотице врши притисак на хегу, може бити довољно да активира тачку и ублажи бол.

Руке су изузетно осетљиве.

Да ли сте икада прошли поред сталка одеће у продавници и покушали да се одупрете пориву да их ударите до последњег. Да, боје су лепе и лепе за дивљење, али постоји нешто тако задовољавајуће у преласку рукама преко глатке свиле и меког баршуна. Па, ова жеља има смисла са биолошког становишта. Ваше руке имају неколико сензорних нервних завршетака и рецептора. Ови нервни завршеци омогућавају људима успех у раду технологије и свакодневних задатака. Омогућавају нам да рукујемо алатом или замахнемо бејзбол палицом, али и чине наше руке изузетно осетљивима, већа је вероватноћа да ћемо уживати, рецимо, у стиску туђе руке.

Додир је облик комуникације.

Невербална комуникација није ништа ново - вероватно сте одрасли слушајући фразу "радње говоре више од речи" - али идеја да се може комуницирати додиром, нешто је што су психолози тек почели да истражују у последњој деценији и показало се да то може бити једнако ефикасан облик комуникација.

У студији коју је спровео психолог Маттхев Хертенстеин, открио је да смо у стању да доста прецизно шаљемо емоционалне сигнале додиром. У експерименту су учесници комуницирали различите емоције додиром, док је други учесник тачно примао поруку 75% времена. Дакле, ако вам икада буде тешко да разговарате о нечему са својим партнером, можда их ухватите за руку и они ће моћи да осете шта се дешава.

Ми смо урођено програмирани да се држимо за руке.

Да ли сте икада додирнули бебине мале руке и видели како се њихови мали прстићи отварају и хватају за ваш прст? То је најслађа ствар и то је реакција са којом смо урођено рођени.

Студије су показале да се само 25 недеља након зачећа могу видети фетуси како хватају пупчану врпцу унутар материце. Овај инстинкт се назива "рефлекс хватања". Овај рефлекс нестаје у доби од 6 до 12 мјесеци, али људска жеља за додиром остаје неопходна током цијелог живота.

Одржава вас топлим.

Један од најбољих начина за очување топлоте? Контакт кожа на кожу. Дакле, ако сте обојица заборавили рукавице током брзе шетње, или врућина не ради код куће, а већ носите три дуксерице, зграбите се за руке и уживајте у благодатима биологије.

То је Изјава.

Замислите ово: ходате ходником у школи, гледате своја посла кад скренете за угао, а БАМ, Луци и Матт иду према вама, држање за руке. Дакле, извадите телефон и брзо пошаљете поруку свима које знате о овим новим информацијама, да се Луци и Матт забављају, јер зашто би се иначе држали за руке у ходнику?

Истина је да држање за руке може дати велику изјаву. То говори свету да сте заједно, или говори свом партнеру да сте спремни да кажете свету да сте заједно. Постоји толико много телевизијских епизода када се нови пар туче јер се једна од њих не жели држати за руке у јавности. Да ли вас је срамота што смо заједно? Други може питати.

Дакле, када се држите за руке, када дате ту изјаву, то може бити велика ствар, а може и много да значи за везу.

Царолин Тверски је уредничка сарадница на Севентеен.цом. Пратите је Твиттер и инстаграм!