Моја зависност од друштвених медија ме убија

„Саманта. САМАНТХА! "

"Да", подижем поглед са телефона и проналазим маму како виче на мене. Чини се као да тражи одговор на нешто.

"Шта?" Ја питам.

"Зар нисте чули шта сам вас управо питао?"

Не, нисам. Нисам чуо ни реч коју је рекла. Обично нико не чује ниједну реч, било да је то моја мама, дечко или пријатељи. И зашто је то? Зато што су моје очи зависне од мог телефона. 👀📱👀

"Шта је тако занимљиво на вашем телефону?" мама ме увек пита.

Никада не знам како да одговорим на то. То је зато што И не знам ни шта је толико занимљиво на мом телефону.

5% дана проводим у смеху уз Тимехоп, 5% проверавајући ЛинкедИн, 5% прегледавајући декор дома и рецепте на Пинтерест, 10% гледа Снапцхат, 15% се креће кроз Инстаграм, 30% ажурира Твиттер и 30% освежава Фејсбук.

Прва ствар коју урадим када се пробудим је да проверим све своје друштвене мреже. Ово радим пре мокраће, чак и ако заиста морам да пишким, што је вероватно разлог зашто добијем толико проклетих УТИ.

Затим компулзивно проверавам своје друштвене мреже док се спремам и настављам да освежавам апликације у аутомобилу на црвено светло јер уживам у исцрпљивању података.

Кад дођем на посао или у школу, прикључујем се на друштвене мреже на радној површини, али ако морам у тоалет, носим телефон. На брзим тркама кафе очигледно носим телефон. Телефон ми је на часу и паничим када видим да се искључују обавештења која не могу да проверим јер сам на састанку.

Једино где сам потпуно и потпуно „ван мреже“ је током свакодневног вежбања. Али, за мене је то један сат превише, па после часа одмах почињем да освежавам све своје садржаје и зурим у телефон док се враћам кући.

Затим завршавам ноћ дружећи се са телефоном и често имам проблема са заспањем због анксиозности која долази од непроверавања телефона, што ја и други волимо да називамо друштвеним ФОМО:

И Ф.ухо О.ф М.иссинг О.ут на друштвеним медијима. Бојим се да не знам о чему сви причају. Бојим се да не знам шта моји пријатељи објављују на Инстаграму. Бојим се да ћу пропустити свој дневни Тимехоп јер траје само 24 сата.

У основи, имам озбиљан друштвени ФОМО и то ме убија.

Моја мама мисли да имам зависност од телефона. Стари око мене мисле да сви мојих година имају зависност од рачунара. Али не бих рекао да је то зависност од уређаја. То је зависност од друштвених медија. То је зависност од укључивања, или другим речима, страх да НЕ будете укључени.

Ако бих отишао ван мреже, вероватно бих могао да комуницирам са правим живим људима додатних 6 сати сваког дана. Пријатељи и сарадници можда мисле да их слушам док разговарамо. Можда бих могао да заспим ноћу без анксиозности (коса слика мора да види то јако светло са мог сјајног иПхоне -а). Моја мама би чак могла да разговара са мном, а да не виче на мене што сам на телефону.

Али нећу прекинути везу.

Дакле, ако икада помислите да вас не слушам јер сам на телефону, велика је вероватноћа да вас не слушам. Али ако пропустим још један дан хаљине/ламе, мој живот ће бити готов. Морам стално да освежавам те изворе, иако понекад не разумем зашто то радим. На пример, тренутно сам престао да пишем овај чланак да бих се два минута листао по Фацебооку. Зашто? Немам појма.

Социал ФОМО: Стварно је.

Имате ли невероватну причу коју желите да видите на Севентеен.цом? Поделите то са нама сада путем е -поште иоурсториес@севентеен.цом, или попуњавањем овог обрасца!