2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
сви! Прошле недеље сам вам причао о томе како све има супер
ишао сам и вежбао са баком. Па, стали смо на
Блоомингдале'с касније тог дана и тамо се догодио догађај
бесплатне карикатуре! Урадио сам један (сликао сам га лево), за
први пут икада.
У сваком случају,
ова недеља је била потпуно супротна! Био сам тако заузет и уморан
сад кад имам посао, а тек сам започео школовање возача, а то је три дана а
Недеља. Стога, нисам вежбао од прошле суботе. Бити заузет и уморан
никада није добар изговор за нерад, јер је вежба толико важна у
живот, и за то је потребно нешто времена. Губио сам
увид у ту чињеницу. користим
вечерас да надокнадим сан, а онда ћу сутра, после посла, дуго радити
кардио сесија. У недељу ћу радити тегове и још кардио.
Добити
искључење са пута је увек узнемирујуће, посебно након свега посла који сам уложио. Ја сам
ипак нећу допустити да ме то обори. Уместо тога, користићу га само као
мотивација за поновно покретање. Заиста желим да постигнем све своје циљеве вежбања,
и морам да задржим фокус да бих то учинио. Уместо да користите вежбе за помоћ
да се ослободим стреса, користио сам стрес као изговор да не вежбам. И
знајте да вежбање помаже у уклањању стреса и чини људе срећнијим и здравијим. Чекати,
па зашто сам то престао? Па то више није важно јер је ово
ово ће бити моја најбоља недеља вежбања до сада!
Следеће недеље ћу моћи да вам пријавим све што сам заглавио!
Да ли се још неко борио да остане на путу? Шта сте пронашли као најбољи начин да се вратите својим тренинзима? Испод звучи.
