2Sep

Који су ваши омиљени начини вежбања?

instagram viewer

Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.

Морам признати, никада нисам била једна од оних девојака које су волеле да иду у теретану. Мрзим трчање. Машине ми досађују и ако сам превише уморан, једноставно нећу успети да се натјерам. Али са поносом вам могу рећи да мислим да сам коначно пронашао савршену вежбу за мене-апсолутно сам опседнут предење (бициклизам на вратима). Ишао сам на часове последња три месеца, и први пут у животу сам узбуђен што идем у теретану.

Увек сам се плашио часова јер нисам био сигуран да ћу моћи да пратим све остале око себе. Али сада када сам отишао, схватам да ми је страх био у глави. Нико (и заиста, нико) чак гледа шта радим. Једина особа која ми обраћа пажњу је инструктор, што би требало бити. Не знам зашто сам се толико уплашио да се упоредим са свима осталима, али ми је драго што сам победио тај страх. Мислим да толико волим час јер ме инструктор заиста мотивише да се потиснем. После се осећам тако невероватно добро да ме спрема за остатак дана.

Сада желим да испробам друге часове, попут кик-бокса, тренинга са утезима и јоге. Које су ваше омиљене ствари у теретани? Шта вам даје најбољи тренинг? Не одустајем од предења, али бих волео да додам нешто ново на своју листу теретана!

коко,
Цхерил
(помоћни уредник)