2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Волим оно што радиш и како чиниш да се девојке осећају много боље. Кад год добијем свој нови
Седамнаест поштом увек прелиставам оно што говорите девојкама. Тако сте инспиративни! Али у последње време осећам се депресивно, тужно, дебело и једноставно ужасно. Заиста бих волео неки савет.
—Миранда
Здраво Миранда,
Хвала вам што читате моју колумну! Кроз њу желим да инспиришем девојке да имају телесни мир. То је важан део здравог начина живота. Знам да сви имамо дане у којима желимо да променимо свој изглед, или да се осећамо тужно, или једноставно немамо добар дан. Колико год дубоко у себи сви ми требало да имамо и место где знамо колико смо заиста лепи! Може бити тешко прекинути циклус када смо имали неколико дана у којима себи говоримо да нисмо, али, верујте, вреди труда.
Ево неколико савета за свакодневни мир тела: Почните тако што ћете стајати испред огледала и заиста видети ко сте. Погледајте сваки центиметар свог тела и пронађите делове који вам највише пријају. То могу бити ваше очи, ваша предивна коса, ваш осмех, глежњеви, било шта што волите! Затим се сваки дан подсећајте да сте лепи. Фокусирање на своју унутрашњу лепоту (како се бринете за друге, како радите на заштити осећања пријатеља и породице итд.) Одличан је начин да се осећате заиста посебним и јединственим. Запамтите, права лепота долази изнутра, а самопоуздање је заиста сјајан начин да то изнесете на видело. Можда се то неће догодити брзо, али дефинитивно ћете ускоро приметити промену!
Благослови,
Јесс
