2Sep
instagram viewer
Последње две недеље, са новим вежбама и бољим навикама у исхрани,
били су заиста забавни. Ко би икада знао да је здрав
храна може имати бољи укус од нездраве? :] И сам сам приметио
сада идем на здравије грицкалице (попут јабука и сира уместо чипса и колачића), а они ме засићују
боље
него остале грицкалице које сам користио. (Навикао сам
буди један од оних људи који су јели кад им је било досадно а мени увек гладан,
али више се не осећам повученим у кухињу након јела.) И ја мислим
да се због мојих здравијих навика у исхрани осећам боље. Имам тако
много више енергије него раније, што ми је сада потпуно потребно
јер се ближи крај четвртфинала!
ходање по том месту сатима је још један забаван начин за мене да добијем додатну вежбу. И када
купујете, не обраћате пажњу на то колико ходате
јер се тако добро забављате, посебно ако сте на мисији да то пронађете
одређена кошуља или нови пар фармерки!
Док сам био тамо, добио сам нови пар тенисица (то су оне на слици!), И прилично сам узбуђен што ћу их носити у теретану.
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Последње две недеље, са новим вежбама и бољим навикама у исхрани,
били су заиста забавни. Ко би икада знао да је здрав
храна може имати бољи укус од нездраве? :] И сам сам приметио
сада идем на здравије грицкалице (попут јабука и сира уместо чипса и колачића), а они ме засићују
боље
него остале грицкалице које сам користио. (Навикао сам
буди један од оних људи који су јели кад им је било досадно а мени увек гладан,
али више се не осећам повученим у кухињу након јела.) И ја мислим
да се због мојих здравијих навика у исхрани осећам боље. Имам тако
много више енергије него раније, што ми је сада потпуно потребно
јер се ближи крај четвртфинала!
Кад не вежбам у теретани, покушавам да учиним све што могу
(пуно малих ствари!) које ће ми помоћи да постигнем свој циљ. На пример, пошто волим да идем у куповину и
моја држава случајно има једну од највећи тржни центри на свету,
ходање по том месту сатима је још један забаван начин за мене да добијем додатну вежбу. И када
купујете, не обраћате пажњу на то колико ходате
јер се тако добро забављате, посебно ако сте на мисији да то пронађете
одређена кошуља или нови пар фармерки!
Док сам био тамо, добио сам нови пар тенисица (то су оне на слици!), И прилично сам узбуђен што ћу их носити у теретану.
Једног дана заиста не желим да вежбам, али ја
само себи дајте мало мотивационог говора и прочитајте неке од
коментари овде и одлазим! Па шта је са тобом: Како наговорити себе на вежбање?
