15 начина да поступите када ви и ваша најбоља пријатељица више нисте пријатељи

Пријатељски прекиди су срање. Чекај, чекај, да преформулишемо: суууууууууцк. Ништа није горе од губитка најбољег пријатеља, било да је то било током масовне борбе или резултат дугог, спорог изблиједјења. Без обзира шта се догодило, ево како да поступите.

1. Потврдите срамоту. Момци, били сте невероватно блиски дуго времена. Можда сте се чак осећале као сестре. Наставак тога ће неко време болети, и у реду је бити тужан због тога. Нема смисла претварати се да ово није најгоре. Неке девојке чак описују крај блиског пријатељства гори од раскида.

2. Али верујте да постоји светло на крају тунела. Чак и ако сретна будућност без вашег пријатеља тренутно звучи немогућа, верујте нам, то се може догодити. Једног дана ћеш имати још толико невероватних људи у свом животу. Најтежи део је веровати да ће се то догодити и снаћи се сваки дан док се то не догоди.

3. Одолите пориву да одмах поправите пријатељство.

Могуће је да ће било који проблем који се појави између вас двоје ускоро проћи и да ћете поново бити пријатељи. Али да бисте дошли до те тачке, можда ће вам требати мало времена и простора пре него што обојица будете спремни да поново будете пријатељи. Удаљеност од онога што се смањило може вам помоћи да добијете јасноћу-и поново процените да ли је друга рунда пријатељства нешто што чак и желите.

4. Укажите на своје заједничке пријатеље. Вреди бити попут: "Хеј, Халеи и ја тренутно нисмо блиске." На тај начин ће знати да не траже од вас обоје да се дружите у исто време и могу вам помоћи да избегнете непријатне тренутке.

5. Али НЕ увлачите своје заједничке пријатеље у борбу. Иако би могло доћи у искушење да растеретите своја осећања и да им кажете шта се заиста догодило између вас и ваше бивше пријатељице, то не вреди. Оговарање има гадан начин да се извучете, чак и ако својим пријатељима верујете 300 одсто. (Неко би вас увек могао чути или случајно послати погрешан снимак екрана вашег средњег текста особа.) Ово је када ФацеТиме буде ваш најбољи пријатељ из кампа или ваш стари комшија који се преселио на Флориду и одушка. Ако смеће разговарате са бившим пријатељицама са вашом заједничком групом пријатеља, стављате их у заиста неугодан положај. Не желите да их натерате да бирају између вас двоје.

6. Направите план игре. Овог викенда постоји журка на коју желите да одете, али знате да ће и она бити тамо. Шта радиш? Све што вам треба је један добар пријатељ поред вас да бисте преживели. Преживите ноћ ослањајући се на тог пријатеља када вам затреба, али одолите пориву да баците хлад на свог бившег пријатеља. Почетак драме се само лоше одражава ти. Уместо тога, понудите јој љубазно "здраво" и наставите да се крећете.

7. Учините све што можете да ваши заједнички часови буду мање непријатни. Осим ако вам места нису додељена, пређите на друго место тако да не морате да трошите сат времена на ударање лактовима. Ако вас окупе за групни пројекат, најбољи начин да се носите са тим је да будете љубазни (чак и ако сте изнутра, радије бисте се преселили у Сибир него проводили време са њом). Велике су шансе да ако учионицу не претворите у ратну зону, неће ни она.

8. Покушајте појединачно да се дружите са људима из ваше заједничке групе пријатеља. Када сте у истој групи пријатеља, може бити посебно тешко дистанцирати се од бившег пријатеља, а да се не дистанцирате од остатка групе. Ако вам је заједничко дружење непријатно, покушајте да се дружите у мањим групама или појединачно. Почните са другим чланом групе са којим сте најближи. Динамика један на један омогућава вам да пређете кроз све БС и да се само усредсредите на оно што је важно: ви и ваш пријатељ. Потврдите шта се дешава унапред („Знам да су ствари тренутно тако лоше, али нећу да вас увлачим у то“), а затим пређите на оно што иначе радите да бисте се забавили. Можда ћете на крају открити да група пријатеља није узнемирена због вас-само се осећају непријатно због свађе између вас и ваше најбоље пријатељице и нису сигурни како да поступе.

9. Обратите пажњу на своје емоције. Током ових дружења један на један, анализирајте како се осећате. Да ли сте срећни што сте тамо? Можда ћете открити да прерастате групу пријатеља и желите да стекнете друга пријатељства. То је тешко схватити да се све одједном прогута, али остављање иза себе ситуације која више не функционише на крају може бити највећи ослобађајући осећај од свих.

10. Разговарај о томе. Разговор (или два, три или 10) са вашом мамом, братом или сестром или пријатељем (све док тај пријатељ није друга другарица вашег бившег пријатеља) може вам скинути огромну тежину с груди. Ако осећате да не можете да се отворите људима у свом животу о раскиду пријатеља, или је туга дубља него што можете сами да решите, потпуно је нормално и здраво да се обратите школском саветнику или терапеут.

11. Проширите свој круг. Ако имате све заједничке пријатеље са бившим најбољим пријатељем, можда ће вам у почетку бити тешко да се сви дружите. Размислите о проширењу друштвеног круга. Не мора бити велика непријатност. Знате ону девојку којој увек пошаљете поруку када заборавите да запишете домаћи задатак из историје? Питајте да ли жели да заједно поједе сладолед после школе (и ако ствари крену наопако, увек можете да се жалите како је чудна ваша наставница историје). Ово не значи да се морате опростити од старих пријатеља, али када вам је тешко, понекад проналажење нових пријатеља од поверења може много помоћи.

12. Пробати нешто ново. Досада рађа тугу. Обуците се за 5К, потражите посао после школе, волонтирајте, коначно покрените тај канал лепоте на ИоуТубе-у, искористите апликације за стипендије. Ако останете заузети, помоћи ћете да пребродите пропуштање бивше пријатељице и драму која окружује вашу борбу. А ако случајно сретнете свог новог пријатеља на хокејашкој траци, тим боље.

13. Спустите се на друштвене мреже. Време је да своју слику профила промените са оне коју сте заједно снимили до соло снимка на коме изгледате невероватно. Док сте већ ту, немојте се мучити непрестано проверавајући њену Инста и гледајући све њене снимке неко време. Престанак праћења може изгледати супер грубо, па верујте свом духу у ово: да ли је ово ударац у пријатељству или сте вас двоје заувек готови? Да ли би одсуство њених постова у вашим феедовима учинило велико побољшање вашег менталног здравља или се драма која би уследила могла изазвати не исплати? Престанак праћења може бити управо решење које вам треба, али морате добро размислити пре него што притиснете то дугме. С тим у вези, немојте користити друштвене медије да износите своје притужбе или објављујете уперене поруке намењене њој. Не морате да уносите све своје следбенике у своју драму.

14. Размислите да ли је ваше пријатељство вредно спасавања. Да ли је ово пријатељство које ћете једног дана можда желети да сачувате, када обоје имате простора једно од другог и времена да преболите борбу? Или је овај пријатељ отрован? Сконтати овде.

15. Живи свој живот. Не можете све зауставити. Можда сте планирали да седите у столицама за љуљање, пијуцкајући лимунаду са својом најбољом особом када имате 100 година. Тужно је пустити те снове. Али када пређете из пријатељства које више не функционише, такође себи дајете простор да пронађете чврсто пријатељство, невероватно пријатељство које је још боље. Донесите оне столице за љуљање.