5 skrivnosti zaupanja v telo, ki sem se jih naučil od Zendaye

Zendaya izžareva zaupanje - na televiziji, na rdeči preprogi, predvsem pa osebno. Ko smo se torej na praznovanju ujeli s superzvezdnico Adigirl, Adidasova nova zbirka za najstnike, nam je predstavila svoje skrivnosti zaupanja.

Bodi potrpežljiv!

Zaupanje, zlasti zaupanje telesa, se ne zgodi čez noč. Torej, če se danes res ne počutite, se držite. "Morate si vzeti čas, da se zaljubite vase," je rekla Zendaya. "To ni samozavestno ali arogantno - to je resnično iskanje ljubezni do sebe. To se ne zgodi čez noč! Morate si vzeti čas in spoznali boste, da je vsako telo lepo. " 

Sprejmite tisto, zaradi česar ste edinstveni.

Težko je ne primerjati svojega telesa s prijatelji in si želeti, da bi bilo vaše drugače, toda v teh nekaj trenutkov, pravi Zendaya, da se spomnimo, da smo vsi v različnih oblikah in velikostih - in to je dobro stvar. "Vitka telesa, debelejša telesa, mišičasta telesa - vsi so tako različni, edinstveni in posebni. Če bi bili vsi ista oseba, veste, kako dolgočasen bi bil svet? Imamo vse različne vrste teles in vsa so udarjena. "

Obkrožite se s podpornimi ljudmi.

"Ne moreš imeti najboljšega prijatelja, ki bi rekel:" Dekle, izgubiti moraš nekaj kilogramov. " Morate imeti najboljšega prijatelja, ki vas bo popeljal ali umrl in vas ljubil točno tako, kot ste prišli. Morajo te ljubiti in sprejeti takšnega, kot si, "je dejala.

Nosite tisto, zaradi česar vam je vroče.

Moda navdihuje Zendayo in ne dovoli, da bi si ljudje mislili ali povedali, da bi se zabavala s svojim videzom. "Zaupanje sem pridobila z eksperimentiranjem z modo," je dejala. "Bolj ko ugotoviš, kaj delaš in česa ne maraš, je tudi, ko izveš več o sebi. Seveda boste dobili mnenja ljudi. Takrat se odločite, kaj je resnično pomembno. Manj me zanima, kaj si mislijo drugi ljudje. Skrbi me za razmišljanje Zendaye. "

Nikoli se ne zamenjajte za simpatijo.

Ko gre za odnose, ima Zendaya popolno mantro: "Ko najdeš boo, te raje ljubijo zaradi tebe." Amen.