Intervju s sliko telesa Tyre Banks

Tyra Banks je eden najbolj znanih supermodelov doslej, a tudi ona se ves čas ne počuti čudovito. Zato se s temi triki počuti samozavestno in ljubi svoje telo. Tukaj je njen najboljši nasvet za vas!

Vedite, da niste sami: "Samo zato, ker ne veste, ali drugi ljudje doživljajo isto kot vi, to ne pomeni, da se to ne dogaja. Ni nujno, da vsi delijo vse. Samo vedite, da skozi to, kar preživljate, to doživljajo tudi drugi ljudje. "

Glej naprej v prihodnost: "Ena mama mi je govorila, da je pogledal na drugo stran in vedel, da moje darilo ne bo vse. Torej, če imam slab dan, mi reče: 'Zamislite si jutri. Tega bo konec. To bo storjeno z. '"

Dosezite telesni mir korak za korakom: "Dekleta, ki se jim ne zdijo Telesni mir vseeno je to normalno in to je v redu. Toda poglejte se v ogledalo in poiščite eno stvar, ki vam je všeč. Morda vam trenutno ni všeč vaše telo, a vaši nohti so neverjetni. Obožujete manikuro in pedikuro. Poiščite to stvar in to naredite

Telesna mirovna pogodba o eni stvari, ki jo boste cenili. Nato se vrnite k ogledalu, pa naj bo to naslednji dan ali naslednji mesec ali naslednje leto, in poiščite nekaj drugega, kar vam je všeč, in to nadaljujte. Čez nekaj časa se bodo vsi ti deli sešteli na celo osebo. Vam bo kdaj vse všeč? Ne. Ni mi vse všeč. Mislim, da nikomur ni vse všeč. Vendar se morate potruditi, eno za drugo. "

Kaj menite o nasvetu Tyra's Body Peace? V komentarjih delite svoje dosežke Body Peace.