2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Ali vaši hormoni in koža norijo? Uf, čutimo te. Evo, kako svojim mozoljem reči mir.
En teden prej:
Vaša koža je v veliki meri posledica PMS-a, zahvaljujoč znižanju ravni estrogena in prevzemu progesterona (hormona, ki povečuje proizvodnjo olja), pravi dr.Whitney Bowe, dermatologinja iz New Yorka. Kaj storiti: Odstranite gube in razmastite pore s blazinico za toner s salicilno kislino. Če čutite mozolj, ki se skriva pod površino, nanesite masko iz gline - izsesa umazanijo iz notranjosti kože in prepreči zlom.
Teden:
Zit se vam prikrade po bradi in čeljusti? So posledica zadnjega tedna, ko je porast progesterona zamašila pore. Kaj storiti: Podvojite svojo igro čiščenja: Odstranite ličila z robčkom in nato spenite z umivalnikom obraza z benzoil peroksidom (ki ubija klice in zmanjšuje vnetja), pravi dermatologinja iz New Yorka Doris Day, dr. M. Nato uporabite vlažilno kremo brez olja, da preprečite sušenje.
Teden po:
Po neravni vožnji (dobesedno!) So se ravni estrogena in progesterona normalizirale - vaša koža se bo prav tako. Kaj storiti: Za trdovratni cistični zit (ti lahko trajajo tudi do 10 dni!) Na mestu nanesite kortizon (le enkrat ali dvakrat skupaj - preveč se lahko vrne), pravi dr. Bowe. PS, zdaj ni čas za popuščanje. Če se boste držali rutine za nego kože, tudi če ste brez aken, boste naslednji mesec preprečili mozolje.
Želite več nasvetov, kako preprečiti mesečne izbruhe? Prenesite marčevsko številko (tukaj v aplikaciji je popolnoma BREZPLAČNO), da dobite nasvete, kako ravnati s temi nadležnimi mesečnimi izbruhi. TAP TUKAJ!
