Noah Centineo se odpre v Instagram videu o treznosti, ljubezni in ekcemu

Če še niste zaljubljeni v Netflixovega srčnega ljubljenca Noaha Centinea, boste kmalu. In če ste že zaljubljeni vanj, ker je on popoln primerek moškega... pripravite se, ker se bo vaša simpatija kmalu povečala za desetkrat.

V starem videu, ki se je nedavno pojavil, Noah snema Instagram v živo in si po treningu privošči prijeten prigrizek avokada in soli. Med 18-minutnim videom Noah razpravlja o vsem, od njegov status v zvezi (samski je!), ko se je treznil in se v mladosti bori z ekcemom. Čeprav nismo prepričani, kdaj je videoposnetek, je njegov nasvet brezčasen in njegov lep videz ostaja enak.

Tukaj je vse, kar smo se naučili iz Noetovega prenosa v živo:

O avokadu:

Najprej previdno odstranite zelenjavo iz koščic, saj Noah začne videoposnetek tako, da si prereže prst, medtem ko ga odpre. Je pa v redu in kasneje uspešno obvlada postopek.

Noah predlaga, da bi avokado pojedli preprosto s soljo. Tako zelo ljubi svojo himalajsko rožnato sol, da jo na enem mestu v videu celo poje naravnost.

Nekako odvratno, a tudi čudovito, saj je Noah.

Pozneje predlaga, da malici dodate nekaj limoninega soka in pekoče omake, in ja, to bom poskusil, ko bom kasneje prišel domov.

O njegovem razmerju:

Čeprav je ta videoposnetek star, je samo slišati Noaha, ki pravi: "Sam sem", je nebeško. Resno, to je moj zvonjenje. Žal v času videa ni iskal razmerja.

"Sam sem," pravi in ​​odgovori na vprašanje oboževalca. "V resnici ne iščem ničesar. Zelo sem vesel, da sem samski. Zelo srečen sam, ko to počnem. Včasih moraš biti sam. "

Dobra novica je, kot kaže Noah je še vedno samski, in morda je zdaj končno pripravljen na zmenek!

O prijateljstvu:

Noah verjame, da moraš, da bi našel resnično dobre prijatelje, najprej delati nase. "Če nimaš prijateljev... boš našel svoje prijatelje, če se boš začel osredotočati nase in samo pritegnil dobre ljudi, ki vibrirajo tako kot ti."

Pravzaprav se Noah zdi pomembno, da nenehno delaš na sebi. "Najboljša stvar, ki jo lahko narediš v svojem življenju, je inkubirati, se učiti, postati študent, kot to poskušam," razlaga svojim oboževalcem. "Ne vem veliko... Kar vem, je, da v resnici ne vem vsega, zato se vedno najde prostor za učenje. In če vam lahko karkoli rečem, je, da bi morali imeti um odprte in se poskušati čim več naučiti. Ker smo res mladi in poskušali bomo ta svet narediti boljši. Torej, če nimaš prijateljev, dobro. Osredotočite se nase. Pripravite se prav. Ostalo sledi. "

O treznosti:

Noah je bil trezen že približno leto in pol (od maja 2017) in v videu razlaga svoje razloge za treznost in kaj se je v preteklem letu naučil iz izkušenj. Ko se je pri 17 letih preselil v LA, je Noah začel veliko zabavati. Torej, ko je dopolnil 21 let, se je odločil, da si vzame odmor. "Vse to sem nehal delati in ugotovil sem, da so se mi številne težave, ki sem jih imel v življenju počasi, prav tako - niso izginile - postale zame bolj očitne," razlaga. "Vse te navade sem zamenjala z jogo in telovadbo." Dva meseca pozneje je na težave, s katerimi se spopada, začel gledati drugače. "Vprašal sem se:" Vau, to so moji problemi in lahko prepoznam svoje težave, lahko pa tudi več, kaj povzroča moje težave. "

Ker je bil trezen, je Noah prevzel odgovornost za svoja dejanja in mu preprečil, da bi sprejel toliko slabih odločitev. "Sprejel sem nekaj slabih odločitev in prizadel nekatere ljudi, ki sem jih imel res rad, in mislil sem, ali želim še naprej sprejemati te odločitve? Ali res želim še naprej delati stvari, ki prizadenejo ljudi, do katerih mi je zelo mar. In odgovor je ne. Sploh ne in če lahko to ustavim? Če bi se, ko sem pijan, odločal, da sem kot bog, nikoli ne bi sprejel, ko sem trezen, zakaj bi pil? "

Pri ekcemu:

Osebno mi je najljubši del videa, ko Noah pojasni, da je imel včasih zelo hude ekceme na hrbtu. Takrat si delno vzame majico in se pokaže neverjetno hrbtne mišice.

Sledi tudi drugi trenutek zatem, ko si spet obleče srajco, in vi vidite njegov trebuh! Obupno!

V Portoriku:

Noah videoposnetek konča s prošnjo, naj ga podari v humanitarni sklad Portorika. "Pomembno boste pomagali ljudem, katerih hiše so uničene," pravi. "Pomagajmo narediti to, kar naša vlada trenutno ne počne, kar tja pošilja kopico olajšav."

Uf, bae je tako strastna.

"Vabljeni vsi, da z mano jeste avokado." Z veseljem Noah, z veseljem.