2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Od programi usposabljanja načrtovalcem obrokov joga razredov, obstaja aplikacija za skoraj vse, kar potrebujete za zdravje. Tukaj je povzetek nekaterih najboljših, ki vam bodo pomagali, da se premaknete in se počutite odlično!
S to aplikacijo boste v samo devetih tednih prešli od začetnika fitnesa do strokovnjaka za vadbo. C25K je devettedenski načrt vadbe, ki se spreminja med hojo in tekom pripravljen za izvajanje 5K. Poleg tega lahko med uporabo aplikacije poslušate svojo glasbo v telefonu, da vadbe poletijo mimo! (Na voljo za iPhone in Android, 2,99 USD)
2. Nike Training Club
Ste se kdaj vprašali, kako so zvezdniki všeč Lea Michele in Rihanna ostati tako fit? Ugotovite s Nike Training Club kjer se lahko naučite vadbe iz Glee zvezda sama ali od Rihanninega osebnega trenerja, Aryja Nuñeza! V tej aplikaciji je več kot 60 vadb po meri in več kot 90 vaj, zato boste imeli na voljo ogromno možnosti, kolikor načinov se lahko počutite kot superzvezda
športnik! (Na voljo za iPhone, brezplačno)
Oznake hranilnih vrednosti in seznami sestavin so lahko zelo zmedeni. S Fooducate samo skenirajte črtno kodo izdelka in takoj boste dobili enostavno razumljive informacije o hranilni vrednosti živila. Lahko tudi primerjate izdelke in poiščete predloge za bolj zdrave alternative. Nakupovanje z živili še nikoli ni bilo lažje! (Na voljo za iPhone in Android, brezplačno)
4. Žepna joga
Pocket Yoga prinaša inštruktorja joge kar v vaš dom! Telefon preprosto postavite pred podlogo za jogo, začnite vaditi in aplikacija vas bo popeljala na jogo. Obstaja več kot 145 poz, vsaka pa ima ilustracijo, zato jo lahko preprosto spremljate! (Na voljo za iPhone in Android, 2,99 USD)
Če radi tečete, je to aplikacija za vas! Omogoča vam, da med tekom spremljate svoje trajanje, razdaljo, hitrost, porabljene kalorije in srčni utrip. Lahko se povežete tudi s prijatelji prek Endomondo.com in drug drugemu sledite vadbi, da bosta drug drugega motivirala! (Na voljo za telefone iPhone, Android, Blackberry, Symbian, Windows Phone 7, Windows Mobile in Java, brezplačno)
Ste že uporabljali katero od teh aplikacij? Katera je vaša najljubša fitnes aplikacija? Zvoni v komentarjih!
