1Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
"Draga Jess, zadnje čase imam zelo nizko samopodobo in ne vem zakaj! V mojem življenju se ne dogaja nič pomembnega, zaradi česar bi se sam počutil slabo, a se mi. Kadar koli iz šole vidim priljubljenega otroka, se počutim nevrednega in da so boljši od mene. Vem, da si vsak zasluži, da se počuti lepo, a meni se ne da. Zakaj bi se morala počutiti lepo? Kaj pa, če se počutim samozavestno in me nekdo pogleda in pomisli: 'Vau, kako je grda; zakaj je samozavestna? ' Prosim pomagaj mi. Lep pozdrav, Bummed. "
Tukaj je resnica: Vedno se bo našel nekdo, ki te pogleda in pomisli: "Vau, grda je" ali "Vau, debela je" ali "Neumna je." Vedno se bo našel kdo, ki nam bo govoril za hrbtom ali o nas mislil celo negativne stvari. Večinoma sploh ne vemo, da se to dogaja. In to velja za VSE. Supermodeli, igralci (pomislite, koliko MI govorimo o njih!), Celo ljudje v vaši šoli, za katere menite, da so "popolni" (tanki, ljubki, karkoli). Nikoli ne morete nadzorovati, kaj si bo kdo mislil ali rekel o vas. Toda to ne bi smelo pomeniti, da se nehate počutiti ali delovati samozavestno. Ne bi smeli delovati samozavestno za nikogar drugega kot zase. Zaupanje nam lahko priteče, ko smo resnično usklajeni s svojim življenjem. Ko smo v šoli uspešni, ali prostovoljno delamo, smo dobri prijatelji ali dosegamo cilj, skrbimo za svoje telo in se pomirimo z življenjem. Nihče ni vrednejši od vas, da se tako počutite. VSI si zaslužimo, da se tako počutimo, na nas pa je, da skrbimo zase in verjamemo vase. Dovolj je samozavesti, ljubezni in telesnega miru. Če želite odgovoriti na svoje vprašanje, se morate počutiti lepo, ker se želite počutiti lepo. Ker verjamete, da ste čudovit duh s fizičnim telesom! Ker imaš veliko srce in skrbiš za ljudi. In ker samo s pisanjem tega pisma naredite en korak k vzpostavitvi miru v telesu. In to je prekleto seksi, če mene vprašaš!
Jess Weiner je avtorica, strokovnjakinja za samospoštovanje in Sedemnajstje novi svetovalec za telesni mir. Če želite Jessu postaviti vprašanja o podobi telesa, delite svoje misli ali razbremeniti svoje frustracije, pustite svoje komentarje spodaj ali jih pošljite sem. Jess bo vsak teden odgovarjala na nova vprašanja! Več o Jessu preberite na withjess.com.